他念他翁徒步路线是一条位于中国西藏东南部、横断山脉腹地,地处怒江与澜沧江之间的高海拔徒步线路。该路线由“野人不野”、“大山”、“玲玲”三人于2018年6月开辟,全程约130余公里,需翻越6座海拔超过5000米的垭口,以其分布广泛的高山海子群和海拔6324米的达美拥雪山(大米勇)为主要景观特色。
作为一条开辟时间较晚的年轻线路,他念他翁徒步路线凭借其原始壮丽的自然风光,在户外圈内迅速受到关注,开辟次年便有上百人次的徒步者前往。该路线发生了首次有记录的徒步者遇难事件。
他念他翁徒步路线以星罗棋布的高原海子为最大特色,海子数量众多且色彩各异。同时,夏季拥有绚丽的花海,并可多角度观赏大米勇雪山等雪山群。
路线上的知名海子包括揉错、加米错、乌格曲隆错、吉错、错浪波和错呷婆。揉错海拔4700米,静卧于群山石峰之中,湖水呈现纯粹的蓝色,每年6月至10月是其最佳观赏期。加米错由三个大小不一、形色各异的海子组成,湖水根据光线和季节显现不同颜色。乌格曲隆错位于达美拥西侧脚下,湖面辽阔,湖水呈碧绿色,是拍摄雪山倒影及星空的观景点。吉错湖水呈墨绿色,夏季湖边草甸开满鲜花。错浪波湖水呈深蓝色,天气晴朗时可在湖边观赏达美拥雪山。错呷婆由三个主要湖泊及多个小湖组成,湖水呈现青绿色。
夏季(6-8月)的他念他翁拥有争奇斗艳的花海,其繁茂程度与种类多样性突出。6月是高山杜鹃的盛花期,漫山遍野;6月底至7月初,各种鲜花在山间牧场、草甸遍地开放。
徒步路线可多角度观赏他念他翁山脉的主峰——大米勇雪山(又称达美拥雪山,海拔6324米)及其他雪山群,山体雄伟,景色壮观。
他念他翁徒步路线位于西藏东南部昌都市芒康县境内,属于横断山脉,是澜沧江与怒江的分水岭。他念他翁山脉北段和南段称他念他翁山,中段称怒山山脉。他念他翁山体大多呈棕色,山体表面植被较少,山体陡峭,很难积雪,巨石山体随处可见。他念他翁山脉的主峰为大米勇雪山(又称达美拥雪山),海拔6324米。
2020年8月,徒步者“飞鱼”在他念他翁徒步时不幸遇难。该事件是路线自2018年6月开辟以来,首次被公开报道的徒步者遇难事故。