基本介绍

本书的前言就是圣雄甘地的孙子写的。通读一遍之后，觉得这本书是一本技巧性书籍，里面的相关技巧需要刻意的去应用到日常生活中。为啥用“刻意”二字，是因为人们已经习惯于以往的沟通方式，习性已经形成，换一种沟通方式，一开始必然要“刻意”一些。关于这本书的评价，我这么认为的：如果你只是匆匆一读而过，读过之后不去应用，那么这本书就是一碗“鸡汤”。如果你读完之后，能够在日常生活中应用其中一两种技巧，那么，对于你人生的改变，必然有很大帮助。

内容介绍

作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。

作者介绍

马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就，2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯，后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会了人们如何是个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。