禄劝三江口野温泉

基本介绍

禄劝三江口天然野温泉是从河流地底冒出，全年高温，离河岸老远就能闻到淡淡硫磺清香，这里居民风土纯情，友好好客；温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，野温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

景点景观

野温泉

野温泉的疗效，受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子，有绝对的关联；而温泉所在的地形、气候等外在因素，也会影响温泉的作用。至于医疗方式，则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等，应有尽有。

1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。

4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。6.温泉中的化学物质有美容的效果。

以下症状的人群，不适宜泡温泉：

（1）患有心脏病、肺病、高血压、循环系统障碍及急性传染病患者，没有医师的指示贸然尝试热浴的刺激，可能导致血管忽胀忽缩，影响血压，酿成危险；

（2）感染急性湿疹，伤口化脓或患有急性关节炎者，都不适宜浸泡温泉；

（3）有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。

清晨沐歌：清晨静静头靠在小池子里的石头上，全身被泉水泡着，静心聆听着周边各种鸟鸣以及轻声水流，等待清晨第一抹阳光洒落额头，抚摸全身，享受这大自然的乐趣。

夜深：洁白月光照耀着大地，静静看着漫天星辰，享受各种虫鸣声，是另一种心境的惬意。

风土纯情：人们辛勤劳作，早出晚归，当地居民热情好客，醇厚的民情一代又一代的传承；去对了季节，能吃到当地的特产，看不一样的民情风景。

实用信息

驴友心声

昆明城区，温泉会馆很多，但总是不喜欢，感觉离不了城市那种喧闹的气氛。所以经常去寻觅山水之间的野温泉。偶然听说禄劝三江口有一硫磺泉，流动于两峰之间，顿生向往。逢休息天，约啦几个群友出发。个人感觉泡温泉，人少为佳，人多享受不了宁静之气。

一百多公里，车行三个多小时，路难行，路面窄并且弯道多，还走过一段碎石土路。空中一直断断续续的飘雨，初冬的风已经有些寒意。中午饭是在个小村子吃的，记不得那村的名字，但依然记得有冰挂在屋檐下，一进店就能闻到牛肉的香味。肉热腾腾的煮在大铁锅中，两张大桌和十几把椅子，屋中空无一人。村中的孩童看见我们去喊了在田中耕作的老板娘，才吃到热汤热饭。牛肉的热量在身体中活动，大家开始活跃起来，忙着用手机照相，拍了几张路上的情况。在此也把路线发下：轿子雪山旅游线—禄劝县九龙镇—民权河底村—普渡河—三江口。温泉是从河两岸的石头中涌出的，远远的就可以闻到硫磺浓浓的味道。雨点落入热的河水里面，雾气腾腾。我们兴奋的在帐篷中换了泳衣，就忙着奔向河中。当地人用石头在河中围起几个天然的泡池。冰冷的是冬雨，火热的是温泉，躺在河中不到半小时，就有汗在额头。在寂静的大山之间，在清澈的河水之中，听雨落在树林的声音，听水流过石子的声音，什么都忘记想啦，就想慢慢的睡去，如睡在春天的怀中。

普渡河三江口就是当地人的大澡堂，他们春夏秋冬都在这里洗衣沐浴。离我们不远的地方，仅隔一块大石头，就有当地女子在洗澡，当我看到她的全裸体时，也好奇的拍了几张照片。他们世代生活在这里，得天地眷顾，拥有四围青山，一条热泉。他们在山水间，习惯了自然的方式生活着。其实是我们的猎奇打扰了他们。所以我把照的相片从手机中删除啦。回程路上已经是夜晚，雨更加的大起来。到九龙镇听说这里的羊肉最佳停车去寻。在窄窄的一条巷口找到一家羊肉馆。果然好味道，应该是当地放养的羊。价格比昆明便宜，斤两也足。围坐在火边吃着羊肉，喝点白酒，大家谈笑着说：以后还要来三江口泡温泉，最好是大雪纷纷之时。

路线

1、昆明市—轿子雪山旅游线—禄劝县九龙镇—民权河底村—普渡河三江口野温泉点

2、昆明市—禄劝县城—禄大路—中屏镇（还有47公里到温泉）—石头窝水电站—赛珠水电站—普渡河三江口野温泉点（三江口在普渡河下端，再往下10公里就进入金沙江）