脸部除皱按摩手法 眼部按摩技巧

1、法令纹修复把年轻的苹果肌按回原来的位置

脸上最易衰老的部位不是眼部，而是法令纹。可以通过按摩强化鼻子附近的肌肉消除额骨与鼻翼间累积的脂肪，让法令纹不再恶化。

Step1用食指贴紧法令纹，和大拇指夹住额骨处的肉慢慢慢往上移动.

Step2搭配抗老产品，运用指中指腹，有下往上画圆的方式按摩，做3~5次。

Step3用指腹紧贴法令纹边按压边向周围拉伸，渐渐滑皱纹。

Step4指双手放在法令纹处稍微用力地向太阳穴方向移动，充分会展法令纹。

2、眼周按摩疲劳眼肌放松休息

频繁面对电脑，加上眼部肌肤缺乏水脂膜的润泽保护，导致眼部血液循环差、细胞再生缓慢，容易松驰，出现眼袋、细纹。

Step1以无名指腹蘸取眼霜,由眼角经过眼尾，向太阳穴轻柔推按

Step2双手指腹以弹钢琴的手法，轻柔敲击眼周部位

Step3一手将眼尾轻轻向外拉平，另一手无名指沿着眼尾处画圈方式按摩

Step4中指和无名指做剪刀状，从外眼眶向太阳穴提拉再轻轻按太阳穴结束。

3、脸颊按摩用提拉手法对抗地心引力

胶原蛋白及弹性蛋白的大量流失，使得肌肤的内在支撑力急速变弱，再加上地心引力，会令下唇两侧的脸颊和下巴失去弹力。

Step1双肘撑于双腿上，用微微的手掌力量按压额头.

Step2然后双手包裹住脸额并适度施压于脸额

Step3用手掌的力量自嘴角处斜向上推移至太阳穴。

Step4最后身体直立坐稳，用手掌微微施力，向上推压肌肤。

注意事项

保养肌肤紧致需要一个过程，只要坚持，一定会见效。