【高情商女人】怎样做一个高情商的女人 女人如何提高自己的情商

【高情商女人】怎样做一个高情商的女人 女人如何提高自己的情商

女人如何提高自己的情商

方法一：控制情绪，理智处理事务

情商提升的重要一点就是对情绪的控制力。处于紧张、悔恨、烦闷、嫉妒等消极状态的女人，看不清问题的真相，在作出决策时也只能从自身的角度出发，鲁莽行事。女人应该学习一些简单易行的平静心情的方法。比如遇到突如其来的事情，深呼吸直至冷静下来，并进行正确的心理暗示。

方法二：少浪费精力，多积极思考

女人很容易被一些细枝末节的问题干扰，本来用心思索或从事着某一件事情，在被打断后，继续做此事的效果却大不如以前，培养和提高情商的过程也是一样的，女人首先要消灭一切浪费精力的事情，以消除提高情商过程中的一切障碍。

方法三：向高情商的学习

从小女人就知道榜样的力量是无穷的，向他们学习，也符合身教重于言教的理论，也能更直观的发现问题、分析问题，从他们的思维方式中发现情商的闪光点。这些榜样也许是你崇拜的某一位为人或者偶像，从各种书籍、报纸、电影等资料中，看到他们身上的优点，加以分析，取其长处。

高情商的榜样更可能是你身边某一个出色的人，你能够模仿她做一些事情，也可以激励自己：他能做到的，我也一定能做到。

方法四：从难以相处的人身上学到东西

你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人的身上学会善良，从直来直去的人身上学到委婉等。只要你是有心人，你的情商在与这些人打交道的过程中就会有一个飞快的提速，你不久就会发现，你应该感谢这些人的存在。

与爱人相处时怎样提高情商

1、少些抱怨和指责，体现出你的温柔体贴

高情商的女人，不会让男人对他们失去耐心、产生厌倦!俗话说事出有因，遇到让自己炸毛的事情，先弄清楚事情的经过，不要在生气的时候只顾自己的感受，仿佛把对方劈头盖脸骂一顿就能解决所有的事情。不给对方一点申辩的余地，你知道你那时候多么的不可爱，就像平时你非常讨厌的泼妇!始终要想着遇到矛盾解决矛盾，不要加大火力让事情更糟糕。当你少些抱怨和指责，对方会提高对你温柔体贴的评价!

2、放宽心态，忍一时风平浪静

胸怀不是只对男人而言，女人有宽容的心态亦是非常让人欣赏和赞扬的。在男女交往过程中，女人更应该学会包容对方，毕竟女人心细如丝，对生活中的很多事情要求比男人高，比如家中要时刻保持整洁干净，衣服不能乱丢等，但是男人除了在工作中拿出了前所未有的严谨和细心，回到家就什么事情都做得不如意。如果女人什么事情都斤斤计较，恐怕这日子没法过。但是女人的忍耐不是没有原则和底线的，超过这些之内的事情，忍一时风平浪静，男人会更加欣赏你。

3、学会高质量沟通，做聪明人

沟通是解决问题的最和平有效的方式，是解决问题的基础。谁都不是谁肚子里的蛔虫，不会清楚的知道围绕对方发生了什么，猜忌只会让误会更深。高情商的女人，明白沟通的重要性，不会透支对方的诚信和耐心，有什么事情，第一时间暴露出来解决便是。

4、不吝啬赞美，善于发现对方的优点

男人是希望自己的女人仰慕他，同时女人也希望自己的男人是让人敬仰的英雄，不过女人更希望这个她敬仰的英雄还能把她捧在手心里疼。所以很多女人总跟男人闹别扭，不出这两方面的原因。情商高的女人，会通过赞美的语言，让自己的男人慢慢的朝着她希望的方向发展，这个过程双方都有良好的感受，比起用尖酸刻薄的语言“击”励男人效果好得多。

5、懂得聆听，静默也是一种安慰

很多女人着急于自己不能在事业上面帮助男人，看到他拖着疲惫的身躯回家，说着她不懂的生意场上的话，内心就一阵阵紧张，生怕男人的女下属取自己而代之。这种担忧可以理解，也确实存在，那么你可以尝试去了解男人涉猎的行业，了解职场的一些规矩，掌握行业信息，在必要的时候能帮助到他。不过短期内你无法具备那样的能力怎么办，高情商的女人都知道认真的聆听，便是对对方的一种安慰。所谓知己，不就是如此吗?

6、不了解情况时不随意评判

无论何时，在不了解事情全部的真相的时候，不要妄下结论，纵使知道事情的经过，也不要在背后说坏话，不管恶不恶毒，都是低素质的表现。别人可以用小人的标准要求你的男人，但你不能用圣人的标准要求你的男人。闭上嘴，就是对水深火热中的男人最大的支持。