丝柏精油的功效与作用 丝柏精油使用方法

什么是丝柏精油

根据《本草纲目》记载，丝柏可以通过经络、脏腑，行气排阻、活血脉、去风解毒、祛风湿、通经络、清邪热多种高效。通过丝柏的叶子和果实，萃取加工制造而成的，丝柏精油以其特有的功效，成为众多精油的拔萃者。

丝柏精油的功效与作用

1、肌肤补水

丝柏精油尤其是对缺水性和油性的肌肤效果最为显著，如果是想抗老化，选择使用丝柏精油，也是非常好的。另外如果皮肤出现粗糙或者是毛孔粗大的话，也可以选择用丝柏精油，可以有效的改善这些肌肤问题。丝柏精油就是最大的作用就是可以有效的控制肌肤的水分流失。

2、减肥瘦身

当选择用丝柏精油来减肥瘦身时，只需要取2滴迷迭香精油，3滴丝柏精油、10ml的葡萄籽油，然后把这三者混合在一起，搅拌均匀后，轻轻按摩在需要减肥的位置，可以去除身体里多余的积水还有多余的脂肪，以达到减肥瘦身的效果。不过用丝柏精油来减肥瘦身的话，水肿型的肥胖者效果最为明显。

3、减缓静脉曲张

丝柏精油可以改善身体的局部浮肿，像是静脉曲张和蜂窝组织炎等疾病，都可以用丝柏精油来缓解和改善。不仅如果，丝柏精油还可以治疗微血管破裂和静脉曲张，方法非常简单，只需要用用5ml的丝柏精油加入5ml的基础油，混合均匀后轻轻按摩静脉曲张的部位。这是因为用丝柏精油按摩，可以改善身体血液循环，从而减缓静脉曲张。

4、面部塑形

丝柏精油还可以调理油性肌肤，我们都知道油性的皮肤是最不容易清洁的，而丝柏精油，不仅可以调理油性皮肤，还有一定的清洁的作用，另外还可以促进伤口结痂。更重要的是还可以皮肤保湿和调理老化肌肤。经常使用丝柏精油按摩脸部，还可以向上提拉我们的脸部。因为丝柏精油可以紧致皮肤，局部提升瘦脸。用法非常的简单：将3滴丝柏精油和2滴檀香精油滴入到5ml的荷荷巴油中，混合均匀后按摩面部即可。

5、醒脑提神

丝柏精油对神经系统也会有一定的影响，建议大家可以采取最直接简单有效的方式，就是通过熏香来醒脑提神。丝柏精油能够唤醒心灵，消除疲劳，舒缓愤怒情绪，内心紧张及压力，安抚喋喋不休，净化心灵。用来提神，丝柏精油的用法是：将3滴丝柏精油滴入到香薰炉中香薰。

丝柏精油和天竺葵区别

1、成分不同

丝柏精油中的成分是帖烯。

天竺葵精油中有香茅醇、甲酸香茅酯和多种微量矿物元素。

2、气味不同

丝柏精油无色或呈极淡的黄色，有木质和香脂般琥珀味。

天竺葵精油无色或呈淡绿色，气味甜而略生，有种玫瑰和薄荷的复合味。

3、功效不同

丝柏精油可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择。

天竺葵精油止痛、抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能、除臭、止血、补身。

丝柏精油使用方法

1、用于按摩

（1）紧实肌肤

使用方法：葡萄籽油10ml+丝柏精油2滴+葡萄柚精油2滴+薰衣草精油1滴，按摩肌肤，可以起到紧实肌肤的作用。

（2）改善毛孔粗大

使用方法：荷荷巴油10ml+丝柏精油2滴+天竺葵精油2滴+广藿香精油1滴，按摩面部，可以改善毛孔粗大的肌肤。

（3）保养卵巢

使用方法：玫瑰果油10ml+丝柏精油2滴+依兰精油2滴+天竺葵精油2滴，顺时针按摩小腹10-15分钟，可以保养卵巢。

（4）减肥瘦身

使用方法：葡萄籽油10ml+丝柏精油3滴+迷迭香精油2滴，在身体的肥胖部位进行螺旋式按摩，可以起到瘦身塑形的作用。

（5）改善静脉曲张

使用方法：葡萄籽油10ml+丝柏精油5滴，作局部按抚式按摩，可改善血液循环，减缓静脉曲张。

2、用于熏香

使用方法：丝柏精油3滴+檀香精油1滴，熏香，可以舒缓郁闷情绪，清新空气。

3、用于泡脚

使用方法：在泡脚的温水中滴入3滴丝柏精油，泡15分钟，可以改善脚汗过多的情况。