路怒症是什么意思
路怒症,按字面意思解释就是带着愤怒情绪去开车。大多表现为驾驶员经常开车骂人,开车的时候情绪容易失控,遇到堵车和摩擦就有想跟别人打架的念头,还喜欢超车,或者故意拦截别人进入自己车道,前面有车辆,稍微开的慢一些,就会不停的打喇叭或者打双闪灯,开车的时候还会突然刹车或者加速等等。这个说法源于上个世纪80年代,产生于美国。 “路怒”(roadrage)一词被收入新版牛津词语大辞典,用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。
路怒症的危害有哪些
1、危害人身安全
虽然路怒症只是在一部分人中会出现,但是路怒症也是是一种病,不仅对驾驶员的心理健康有伤害,也有可能会伤害到自己和他人的生命安全。
2、引发交通事故
很多路怒症会出现一些危险驾驶的方式,就比如:故意拦截别人进入自己车道,喜欢超车,突然刹车或者加速等情况,这样就容易引发交通事故。
3、造成法律后果
路怒症在开车时很容易情绪失控,遇到堵车和摩擦就有想跟别人打架的念头,一旦跟别人起冲突,就可能会伤及自己和他人,判寻衅滋事罪,严重的可能会由于交通事故而承担严重后果。
路怒症的缓解办法
1、避免不良情绪干扰
如果在开车之前,就因为一些事情影响到自己的情绪,就要学会为自己减压。开车时脾气火爆或者沮丧,都会在一定程度上影响驾驶效果。就比如在天气炎热的时候,可以适当多吃绿色蔬菜,喝点柠檬汁和含维生素B的饮料来调节情绪。
2、出现问题要冷静
如果遇到堵车或者根别的车发生碰擦,不要根别人争吵,因为路上和别人争吵,不仅不能有效解决问题,也会让双方的不好情绪加深。这种时候冷静处理,反而更有利于事情的解决。
3、出门前准备周全
出门之后发现忘带东西多少会在无形中也会影响自己的情绪,导致精神不集中。因此在每次出发前,给自己一两分钟“缓一缓”,想想是否带齐物品,这样可以避免因为匆忙出门而导致的不安情绪。