洗脸的正确步骤方法 这些洗脸误区您犯了吗

洗脸的正确步骤方法

洗脸的正确方法，洗脸的六个步骤。我们从小就洗脸，甚至有的人已经养成了良好的习惯每天要洗两三次脸，那么洗脸还要用别人来教吗？其实这样的事情并不是人人都做的正确，据调查，大多数人都用错了洗脸的方法，甚至有不足之处，甚至诱发了痘痘、黑头等皮肤问题。清洁毛孔是很重要的一个步骤，所以朋友们不如随小编来学习一下：洗脸的正确方法，洗脸的六个步骤。

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

这些洗脸误区您犯了吗

误区一：过度使用热水

过度使用热水对皮肤不好。热水的确有较好的清洁效果，在冬季，应使用温水及冷水交替洗脸，用热水洗脸虽舒服，但会导致肌肤过干。同样的，夏季洗脸建议用使用温水洗脸，更能帮助油脂洁净，之后再用冷水泼洗，帮助毛孔收敛。

误区二：洁面产品停留久一点才有效

洁面产品不能在脸上停留太久。要是针对油性肤质，顶多在出油部位加强按摩30-60秒钟，超过一分钟以上时间，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

误区三：只有使用气泡产品才是洗脸

洗脸不一定要用具有气泡作用的产品。有些洁肤泥、洁肤乳液的洁肤效果是运用高岭土或是皂土的物理性吸除油脂原理，或是运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂及清水融合去除，所以这类产品也有洁肤功效，不一定要用有气泡作用的产品。

误区四：频繁清洁可解决痘痘、出油等问题

频繁清洁反而会加重出油。洁面产品只能清洁皮肤表层的油脂及污垢，以上这些问题必须依靠毛孔深层清洁才能缓解改善，单靠洗脸是远远不够的，频繁清洁不但会加剧肌肤的干燥，还会让出油状况更严重哦。

误区五：不注重水质

洗脸也要注重水质。许多地区水质中的硬质矿物(碳酸钙、碳酸镁)比例过高，会影响洁肤产品起泡作用，也比较容易残留在脸上造成肌肤刺激，引发肌肤过敏。所以，水质不好的区域，应加装滤水器于水龙头上，以减少不良水质对肌肤的刺激性。

误区六：一定要用水洗脸

没有水的情况下也能洁面。在没有化妆的情况下，用化妆棉沾取化妆水擦拭肌肤，也可以将油脂污垢去除，不一定要用“水”阿洗脸，特别是在缺水特别情况下，这样的洗脸方式很适用也很环保。