冬季运动知识大讲堂
【冬季适合什么运动】冬季运动项目推荐 大冷天high“动”起来
一到冬天很多人就懒着不运动，其实冬天也要坚持运动。冬天运动可以增强心肺功能，预防心脑血管疾病，还能抗寒。在冬季，滑雪、滑冰、跑步、太极、徒步、骑行还有各类球类运动等都是不错的运动项目。冬季运动与其它时节相比，要更多的注意保暖，讲究循序渐进，不宜一下子过于激烈，而且最好在一天中比较温暖的时段进行。冬季运动要注意的事项比较多，下面一起来看看冬季运动的相关知识。
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【冬季户外有什么活动】玩转各项冬季户外活动 看！外面的"世界"很精彩
一到冬天多数人面对严寒的天气都宁愿待在家里，不愿意往外面走。实际上冬季和其他季节一样，只要能稍微克服一下气温因素，外面同样精彩纷呈，特别是下过雪之后的冬天，各种活动精彩纷呈，景色美不胜收，如果在家岂不是错过太多。接下来就带大家来看下各种冬季户外运动怎么玩转。
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【户外装备清单】户外运动必备清单 驴友都该知道的出行用品
厌倦了一成不变的都市生活，越来越多的人加入户外一族，骑行、登山、徒步、攀岩、潜水等户外运动项目如今备受追捧！不过户外出行，特别是野外生存，去人烟稀少的地方，提前做好攻略和带好装备是必不可少的！那么户外装备清单有哪些呢？不同的户外运动有着不同装备，要根据运动来准备，比如骑行要准备骑行头盔、手套等，滑雪要准备滑雪服·······本期专题就来为大家一一解答常见户外运动装备必备的物品、工具、护具。
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冬天适合什么运动 冬季八款运动养生效果最佳
到了冬季，由于天气寒冷，很多人都变得懒洋洋了，不愿意出门运动，冬季不运动是不行的，只有多运动才能提高抵抗力，但不是所有的运动都适合冬季的，那么冬季养生运动有哪些？冬天适合什么运动？下面就给大家介绍八个最适合冬季的运动，一起来看看。
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【钓具渔具大全】钓鱼工具选择指南 一个合格钓鱼人的必备装备
想加入钓友的行列，初学钓鱼的你怎少得了一套与鱼博弈的好渔具。渔具品种这么多，若要求新手一次性置办齐全，难免有些压力，盲目选购垂钓用品，闲置浪费，更不可取。那么，渔具有哪些种类？新手钓友应该如何选择必备的渔具钓具呢？
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【冬季怎样钓鱼】冬季钓鱼技巧 用什么饵料 配方大全
一些钓鱼人表示冬季钓鲫不容易，早早的就封竿了。然而，还是有不少钓鱼人锲而不舍地去钓鱼，而且还总是能渔获满满，他们是怎么做到的呢？其实，冬季钓鱼需要掌握一定的技巧，只有具备了钓鱼的窍门，才能更轻松的有一个好渔获，做到事半功倍。下面，一起来看看冬季钓鱼技巧吧！
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【冬季户外登山攻略】冬季爬山要准备什么物品 冬季登山徒步指南
冬天爬山的驴友都会知道，冬天的高山其实是非常寒冷的，尤其是当寒流来袭时，白天的气温降到零度以下都是常见的，夜晚的温度自然就更低了，凌晨时降到摄氏零下10度以下也是常有的事。那么，在这么寒冷的环境下要如何做好保暖呢？登山时有哪些注意事项？
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【保暖护膝选购】老人保暖护膝哪种好 自发热护膝PK电热护膝
冬季天气寒冷，膝关节极易受凉，风湿、关节炎等膝部疾病就会趁此而入，特别是对于老年人来说，膝部保暖尤为重要。常见的保暖护膝有自发热护膝和电热护膝，自发热护膝虽保暖性稍弱，但有一定的保健功效，而电热护膝则更注重保暖。下面，小编就来详细介绍自发热护膝与电热护膝的区别，及各自的选购技巧。
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单板滑雪板长度选择 单板滑雪板选购技巧
单板滑雪是常见的冬季运动，单板滑雪用一个滑雪板而不是一双滑雪板。单板滑雪板的类型一般分为全能板、公园板、高山板几类。大家可以根据自身的需要和实际情况选择滑雪板的类型、长度、宽度、硬度等。下面一起来看看单板滑雪板选购技巧。
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【冬季运动穿搭】冬季户外运动穿什么好？冬季健身房穿什么衣服？
寒冷的冬天，好不容易下定决心出门运动，却为穿什么犯了难，到底冬季运动穿搭什么好呢？简单易行的户外跑步可穿速干衣裤、抓绒衣、防风夹克等；在健身房运动除了基本的运动三件套外，可加一件薄外套；冬季独有的滑雪运动则必备专门的滑雪服、滑雪鞋裤等，当然还包括户外登山徒步、冬泳等运动穿搭，来看看适合冬季不同运动的穿搭方案吧。
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滑雪是什么运动？初学者滑雪入门完全攻略
冬季寒风瑟瑟，很多人选择窝在家里，其实有很多好玩的户外运动，滑雪就是一项富有挑战性、男女老少皆宜的健身运动。滑雪作为冬季特有的户外运动，可以完美地治疗“冬季疲劳连锁反应”，在滑雪过程中不仅可以欣赏美景，还能体验一把刺激。那么初学者如何掌握滑雪技巧？有哪些适合好玩的滑雪场？下面买购小编就来详细为大家介绍滑雪入门完全攻略。
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自由式滑雪是什么 自由式滑雪空中技巧
冬季除了观赏雪景，最少不了的当然就是滑雪了。近年来，滑雪成为了冬季最热门的休闲运动之一，不管男女老少都抵抗不了滑雪带来的兴奋感与刺激；同时滑雪也是冬奥会必不可少的比赛项目，其中自由式滑雪还集合了空中技巧、雪上技巧和雪上芭蕾，非常精彩！很多小伙伴们不知道自由式滑雪是什么，下面买购小编就来为大家介绍一下自由式滑雪空中技巧，一起来了解下吧！
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冬奥会是奥运会吗 冬季奥运会几年举办一次 冬奥会项目有哪些
冬季奥林匹克运动会简称为冬季奥运会、冬奥会。主要由全世界地区举行，是世界规模最大的冬季综合性运动会，每四年举办一届，1994年起与夏季奥林匹克运动会相间举行。参与国主要分布在世界各地，包括欧洲、非洲、美洲、亚洲、大洋洲。下面为大家详细介绍冬奥会举办时间、冬奥会项目等相关知识，一起来了解一下吧。
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冬天泡温泉游泳穿什么泳装好 泳衣选购指南
泡温泉度假的好季节正是现在，那么选择一件适合自己的泳装就是很重要的事情了。穿上适合自己的泳装拍照都会自信心爆棚。那么怎么根据身材适合自己的泳装呢？像胸部不够丰满是很多东方女性的烦恼，胸部细小扁平的女性，想令胸部看来更丰满，就一定要选择一些前胸有褶的泳衣款式，因为具立体感的褶纹，可令胸部看来更浑圆。下面一起来看看吧！
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【滑雪镜颜色】滑雪眼镜颜色的选择 近视人群如何选购滑雪镜
滑雪是一项非常富有挑战性和技巧性户外运动，具有一定的危险。（其他雪地环境下的户外运动同样需要滑雪镜）人的眼睛又是身体最柔弱的器官。滑雪所在的雪地环境容易造成雪盲，高速运动途中摔倒时也容易伤到眼睛，加上滑行中冷风对眼睛的伤害很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。下面小编就来介绍滑雪眼镜颜色的选择，以及近视人群如何选购滑雪镜。
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不同年龄男士着装要点 型男不分年龄 你的格调由你掌控
20岁为钱，30岁为事业，40岁为家庭，不同年龄阶段的男人有着不同追求，相对应的，他们在不同的场合，以不同的身份出现的时候，对衣着服饰的要求也不尽相同。每个年龄都有最得体合适的穿搭，20岁穿40岁的衣服容易让人觉得太过老成，而40岁穿20岁的衣服容易让人觉得在装嫩。那么不同年龄的男士怎么穿最合适呢？下面买购网小编揭晓不同年龄段的男士穿着搭配诀窍。
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【情侣装冬装搭配】情侣装冬装外套怎么搭配 寒冷冬季情侣装让爱升温
冬季情侣装越来越受到恋人们的喜爱，各式各样的情侣装也层出不穷。可爱的、搞怪的、淑女的、另类的、应有尽有。运动服也开始深受欢迎，无论是什么样的冬季情侣装都能带给你和他一个美好的心情，寒冷冬季情侣装让爱持续蔓延。那么，情侣运动装怎样搭配？下面小编就为您介绍。
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滑雪板双板和单板的区别是什么 滑雪入门单板和双板哪个好
滑雪板有单板和双板之分，顾名思义，双板和单板的区别主要体现在在入门难度、滑行速度、滑法和危险程度等方面。滑雪单板对膝盖损伤小，更舒适也更容易穿脱，但适应能力较差；双板入门快，容易转弯和刹车，但对膝盖损伤比单板大，并且观赏性方面不如单板。对于初学者而言，单板和双板各有千秋，如果是为了耍帅建议选单板，如果需要尽快上手双板更合适。下面来了解一下单板和双板哪个好吧！
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滑雪镜怎么选 近视眼如何戴滑雪镜
滑雪所在的雪地环境容易造成雪盲，高速运动途中摔倒时也容易伤到眼睛，加上滑行中冷风对眼睛的伤害很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。滑雪镜应具备防雾、防紫外线、防风等功能，选购滑雪镜需要从强度、防雾能力、与脸型是否匹配、清晰度等多个角度来衡量选择。近视人群滑雪可以配戴隐形眼镜后再戴滑雪镜或配戴可直接“卡”近视眼镜的滑雪镜。下面一起来了解滑雪镜吧！
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滑雪场常见户外装备有哪些 如何准备户外滑雪装备
冬天最适合的运动大概就是滑冰滑雪了，在滑雪场滑雪，可不仅仅只需要一双滑雪板，还需要滑雪服、滑雪镜、固定器、滑雪鞋、滑雪杖，以及护脸、手套、护膝、护臀、头盔等护具，这样才能保证生命安全，避免出现较大安全事故。接下来就一起来了解一下户外滑雪装备大全以及户外滑雪装备怎么准备吧。
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