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★★★

【美容专题】听说选护肤品要看成分护肤品成分表你看懂了吗

如果对护肤品有一些了解，大家会注意到，尽管不同护肤品的成分千差万别，但除水以外，主要就是保湿剂、防腐剂、有效成分和表面活性剂等几大类。
不同的功效所对应的护肤成分也有所不同。比如透明质酸就是我们常说的玻尿酸，补水锁水能力很强。而烟酰胺这一物质就属于美白成分。
如果盲目看成分表来选护肤品，也不一定会选对。比如含酒精并非十恶不赦；不要盲信透明质酸；任何“水”其实都是水，对于肌肤改善的效果真的不大。

01 护肤前提了解成分表

① 保湿剂

想要保持肌肤水润，必须补充肌肤皮脂膜保湿成分。而在保湿的成分中，最经典常用的不管是什么护肤品，或多或少都会存在的保湿剂有：玻尿酸、胶原蛋白、氨基酸、甘油、尿素这5大金牌保湿成分。

② 有效成分

在护肤品中，不同产品所包含的成分不同，其中根据功效发挥大作用的一些成分被常应用，例如抗氧化强手多酚，超保湿家族的明星成分透明质酸，理想的安全美白剂熊果素、减少皱纹的秘密辅酶Q10、剥角质光滑肌的帮手果酸、眼霜中不可或缺的成员神经酰胺。

③ 防腐剂

常见的防腐剂有：羟苯甲酯/乙酯/丙酯/丁酯，甲基氯异噻唑啉酮，苯氧乙醇，季铵盐-15，苯甲醇，碘丙怏醇丁基安甲酸酯，咪唑烷基脲，双（羟甲基）咪唑烷基脲，乙内酰脲等。

④ 表面活性剂

常见的化妆品一般都是膏状或乳霜状的，既含油也含水，要想让水油和平相处，必须依靠具有亲水基团和亲油基团的表面活性剂，发挥它的乳化作用。对于清洁类护肤品来说，表面活性剂能去除油污，也有护理作用，改善皮肤或头发的手感。

02 护肤选择根据功效看成分

保湿

想保湿，那你选择的保养品中应该含有这些成分：透明质酸、甘油、丁二醇、神经酰胺、牛油果树、矿油、尿囊素、矿物元素等。透明质酸就是我们常说的玻尿酸，补水锁水能力很强。
美白

需要美白的话，你选择的保养品中应该含有这些成分：抗坏血酸及其衍生物、烟酰胺、曲酸、氨甲环酸、光果甘草提取物、熊果苷等。我们熟知的大牌，例如SK-II美白小灯泡里就运用了烟酰胺这一成分哦。
抗老

抗老的保养品中应该含有这些成分：视黄醇及其衍生物、烟酰胺、胜肽、氨基酸肽、玻色因、神经酰胺、大豆异黄酮、酚类等。抗老产品对于过25岁+的女士MM来说，就该重视用起来了，抗老得趁早。
抗痘

想祛痘痘，在选择的保养品中应该含有这些成分：羟基酸、水杨酸、辛酰水杨酸、过氧苯甲酰、杜鹃花酸、葡萄糖酸辛、烟酰胺等。不少分享祛痘的帖子里都有提到水杨酸，能很好的镇静痘痘，但也有点刺激性，褒贬不一。
舒缓

具有舒缓功效的保养品中应该含有这些成分：积雪草苷、神经酰胺、卵磷脂、牛油果树、洋甘菊提取物、芦荟汁、甾醇等。积雪草苷被热议的很火，与欧莱雅的复颜紧致产品宣传离不开。另外积雪草也可当凉茶煮来喝的。
防晒

防晒在选择的保养品中要注意是否含有这些成分：二氧化钛、氧化锌、OMC辛-甲氧肉桂酸、Octocrylene、MexorylSX等。防晒品大家关注的都是指数，而不会看成分，其实要区分物理与化学防晒，了解成分不可少。

03 护肤需知了解常识少入坑

成分标注按照含量高低排序

成分标识的成分表中，排列顺序按含量/浓度由高到低，依次降序排列。含量越高、浓度1%以上的成分要排在前。
任何“水”其实都是水

什么“冰川水”、“深海水”、“矿物水”等水，其本质都一样，对于肌肤改善的效果真的不大。
含酒精并非十恶不赦

只要浓度适中，酒精并不会对肌肤造成刺激，还可以收敛炎症，提升保养品的渗透效果。
溶剂可以忽略

溶剂（如丁二醇、丙三醇）之类的成分并没有切实改善肌肤的效果，只能辅助起到保湿作用，完全可以忽略。
不要盲信透明质酸

透明质酸的作用很有局限性，浓度通常都在1%以下，对于非常容易干燥的肌肤，没有很大的改善作用。
防腐系统是临界点

在保养品中，苯氧乙醇、山梨酸钾、羟苯甲酯、多元醇类等都是常见的防腐剂，浓度有硬性要求，一般不能超过1%。
浓稠是胶质成分的功劳

保养品浓稠并不能和高营养划等号，很多时候是靠添加胶质才实现的视觉假象，比如黄原胶、卡波姆或是淀粉衍生物。
小心美白障眼法

使用某些美白产品，肌肤瞬间焕亮，那并不是产品本身的功效，而是产品中添加的二氧化钛、云母等颗粒起作用。

Tips：常见的，水是大多数化妆品中最常使用的溶剂，在许多情况下是含量最多的成分，所以它一般在成分列表靠前的位置。而防腐剂，香精，一般对皮肤的刺激性比较大，用量较小一般在表的末尾。根据国家规定呢，所有化妆品成分都必须标注在说明书上，所以对于那些包装或说明书上只有“主要成分”的产品，尽量不要用。

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