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焦虑

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热评

如今人们在生活和工作上面临的压力也越来越大，所以很多人出现了焦虑的症状。那么感到焦虑症吃什么好呢？为大家推荐深海鱼、益生菌、坚果、水果、花茶...

MAIGOO原创焦虑饮食健康 ★★★

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焦虑已经成为社会普遍的问题，可以说是当代社会人的一种通病，并且每年焦虑障碍的患病率都在逐年增长，是需要大家应该重视的问题之一。那我们该怎么判...

MAIGOO原创焦虑心理健康 ★★★

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现如今，各行业都在呈现出不同程度的内卷，竞争的越来越激烈，让很多人出现了焦虑症状。焦虑是最常见的一种情绪状态，如开学焦虑、婚前焦虑、孕期焦虑...

MAIGOO原创焦虑情绪情感 ★★★

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在现实生活中，我们总会遇到各种麻烦事，当我们无法解决这些问题时，就会感到强烈的焦虑。那么什么是焦虑症呢？焦虑症是一种以焦虑为主要特征的神经类...

焦虑生活小常识 ★★★

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社交焦虑可能是由社交恐惧症、抑郁症和自闭症等原因引起的。社交焦虑症的表现和症状主要是害怕被人注视，不愿意社交，不敢在公共场合上演讲，集会的时...

焦虑心理健康

生活中总是存在许多不确定因素，我们无法掌控一切。当我们接受这一现实时，可以帮助我们放下焦虑，学会面对不确定性。拒绝焦虑，建立积极心态，是面对...

焦虑情绪情感

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很多妈妈表示，断个奶差点把自己给断焦虑了，担心宝宝没营养，担心宝宝不和自己亲近，这完全是妈妈们没有找到正确方法调整心态的结果。那么妈妈断奶焦...

焦虑心理健康

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外界其实会给人的心理造成很多的影响，如果女人自身比较敏感，对生活中的一件小事都比较在意，且责任心比较强，就容易出现焦虑、紧张的情绪，这样就无...

焦虑心理健康

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当焦虑笼罩在我们身上时，内心仿佛被某种力量牵扯着，无法自拔。我们感到心烦意乱，甚至失去了对自己和周围事物的掌控感。这种情况可能源于生活压力、...

情绪情感焦虑

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学习压力是许多学生经历的一种常见情况。特别是现在越来越卷的教育环境，家长的压力大，学生的压力更大。但压力只能暂时宣泄，要做的还是克服，更多的...

语言/文学/国学焦虑

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男人患上焦虑症的原因，考虑和多种因素有关。比如个人成长经历，个人性格，当前生活工作压力大，人际关系紧张以及遗传因素等。男人焦虑时需要放松治疗...

男性/男士心理健康