材料:
红糖、木瓜、枸杞、红枣、老姜。
做法步骤:
1、将红糖、木瓜、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水最好);
3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。
注意:
1、糖尿病患者不宜食用;
2、喝红糖木瓜汤不宜与南瓜、海鲜、油炸食物、补铁以及四环素同吃。