地方方言
昆明方言属西南官话—云南片—滇中小片。昆明方言主要是指昆明市盘龙、五华、官渡、西山四城区汉语方言,或是以其为代表的,有时也兼及市周边各县的汉语方言。从昆明的历史文化上看,昆明市方言既保留了移民中古语音的稳定性,又摄取消化了中原近古语音的发展性和进步性。使得现在的昆明方言的词汇具有丰富多彩、古拙朴实、五方色彩、雅达纯净的特点。
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饮食文化
昆明居住着汉族和10余个少数民族,口味多样是资源禀赋优厚之地,果蔬、菌繁盛,南北交杂的饮食汇聚,逐渐让昆明的饮食呈现出百味纷呈的特色,是云南省会城市的包容涵养的一个体现。从昆明最具特色的滇菜上看,滇菜口味具有“鲜、辣、香、浓“的饮食风味特点。
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传统节日
昆明市的主要传统节日有春节、元宵节、三月三、清明节、端午节、七夕节、中元节、中秋节以及重阳节。其中,昆明市各地区在这些重大节日中却又保留着各地独特的习俗,且还保留着诸多宗教祭祀节日及丰富的民俗活动。此外随着昆明市的社会经济发展,人们的精神文化需求的提高,昆明市也新兴了诸多特色节日活动,如花山节、刀杆节、三月三、 彝族火把节、泼水节、国际文化旅游节等。
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嫁娶文化
改革开放后,昆明市辖区人民生活水平提高,婚礼传统习俗再次被人们重视,媒妁之言、生辰八字、下彩礼、迎娶、拜堂、回门等传统习俗重新恢复,逐渐演变为讲排场。进入21世纪后,婚俗观念再次发生变化,辖区内出现婚纱影楼、婚宴服务酒店、婚庆用品市场、婚礼策划服务等机构,花样层出不穷,成为广大群众约定俗成的习惯。
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生活禁忌
昆明是一个多民族汇集的城市,形成聚居村或混居村街的有汉、彝、回、白、苗、哈尼、壮、傣、傈僳等民族。在长期的生产生活中,各民族既相互影响,融会贯通,同时又保持各自的民族传统,延续着许多独特的生活方式、风俗习惯和文化艺术。比如彝族在饮食上禁食狗、马、熊等动物的肉;苗族忌讳吃狗肉,禁止杀狗、打狗;回族忌食猪肉、狗肉、马肉、驴肉和骡肉,不吃未经信仰伊斯兰教者宰杀的和自死的畜禽肉,不吃动物的血等。
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服饰文化
20世纪70年代,昆明市辖区居民服饰多以中山服、列宁装、春秋装为主,款式单一,颜色以青灰蓝为主,偶有新颖别致的衣服均被视为奇装异服,旗袍,西服更是难得一见。1978年改革开放以后,随着人民生活水平日益提高,居民衣着不断推陈出新,衣着勒佳帽打扮已成为点缀生活的亮点。西服、夹克衫成为男子的主要服饰,旗袍、短裙等女子服饰再度流行。服装面料应有尽有,款式层出不穷,花色变化多端。随着民族文化的不断发展,白族、彝族、苗族等保留着做工精细、色彩稳重、朴实大方的传统服饰,逐渐成为市场的新宠。