皮肤痒怎么办?
冷水洗浴
洗冷水澡或者冷水浴。冷却是一种抑制发痒的有效方法,洗冷水澡时让冷水流过发痒的部位,对于缓解发痒症状很有用。如果你选择泡冷水浴,在冷水中泡的时间越久越好。请避免使用含有以下香料的精油,这些香料容易刺激皮肤:月桂、肉桂、丁香、香茅、孜然、柠檬香草、柠檬马鞭草、牛至、万寿菊和百里香。
做冷敷
用冷水打湿毛巾或者布料,敷在发痒的部位上,直到感觉瘙痒症状有所减轻。先冷敷30分钟。如果瘙痒症状有所缓和,是因为潮湿的布料能够缓和受刺激的皮肤,还能够去除皮肤表面的死皮。
用小苏打浸润发痒的皮肤
小苏打是天然的止痒剂,可以用于所有种类的发痒症状,对于蚊虫叮咬造成的瘙痒格外有效。在放满冷水的浴缸中加入一量杯小苏打。全身在浴缸中浸泡30分钟到1小时即可。
可以用燕麦水洗浴或者做燕麦糊涂在患处
燕麦可以作为抗氧化剂使用,它能够帮助缓和皮肤减少刺激。建议你最好使用胶体燕麦片,如果实在没有,可以用全麦或者未经加工的燕麦粉代替,使用前用食品处理器或者咖啡研磨机将燕麦磨碎。未经加工过的燕麦效果更好,因为里面含有足够多的燕麦生物碱。
使用生芦荟
芦荟中含有抗菌消炎的成分,也含有足够多的维生素E,对于治疗灼伤、抗菌止痒有很好的效果。新鲜的芦荟是最理想的!如果你有一整棵芦荟,可以揪下来一小片切开,将芦荟中的胶质涂抹在患处,让皮肤充分吸收。
冷敷的方法:用冷水在受患区域上用水龙头水冲或在皮肤上敷上清洁的冷毛巾。
1、将皮肤浸入温水中 2、润滑皮肤,以避免皮肤的水分蒸散掉 3、趁皮肤表面有水份时擦拭乳液 4、最佳的乳液就是凡士林 5、使用超脂质香皂 6、勿太常使用香皂 7、使用湿气机 8、降低体温
目前的气候普遍是湿热多风,空气中播散的花粉,易致皮肤过敏,出现脱屑、瘙痒等症状。不少人养成了只要哪里痒,就不加选择随便用药的习惯。但如果药不对症的话,反而会加重病情,特别是激素类药物软膏,长期使用会使皮肤变薄,出现血管扩张、色素沉着等副作用。
根据病因的不同,药物选择就不同。对于癣症、脚气等由真菌感染引起的皮肤病,就要使用抗真菌类的皮肤药,对于皮炎、湿疹等由自身免疫系统变异引起的皮肤病,就要使用抗炎、抗过敏类的药品。但由于引起皮肤瘙痒的病症复杂难辩,消费者很容易用错药。
第一、洗浴水不要过烫。水温过高会加重皮脂流失,有些老年人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫,认为这样就不痒了。其实这样做只会加速皮脂流失,形成恶性循环。
第二、洗澡时间不宜过长。老年人由于动作较慢,洗澡花费的时间较长,但王大夫建议,老年人洗澡最好不要超过半小时,以免过长时间冲刷加速皮脂丢失。冬季,老年人右以三天左右洗澡一次,不建议每日洗浴。
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