皮肤湿疹怎么办?
1、洗澡水不要过热
不少患者为了减轻痒状,选择用热水烫洗,虽然这样能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒,尤其是急性皮炎湿疹。洗澡时,需要注意,肥皂涂上皮肤后。冲洗干净,不能让皮肤残留洗液。洗完澡,用吸湿性能好的,大澡巾轻拍皮肤,吸干水分,而不是揉搓擦干皮肤。
2、避免过分抓挠皮肤
抓伤后,皮肤中流露出更多的组织胺,加重病情。临床上不少患者因为过度搔抓可导致许多皮肤颜色加深、变粗,影响了皮肤美观。
3、患者洗碗、洗衣服等家务活动要注意选择正确的洗涤剂
碱性洗涤用品容易导致皮肤更加干燥,使皲裂、瘙痒加深,皮炎湿疹患者应减少碱性洗涤剂的使用,可以选择一些中性的。
4、减少生活环境刺激
居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中,过敏体质者吸入后可能加重病情,都应该避免。
患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外,所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净,洗衣粉要使用非生物性的,柔顺剂也应慎重选用。
在饮食方面,患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些,但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃,半生不熟的吃了更容易过敏。
5、少熬夜、多锻炼
经常操劳熬夜会导致睡眠不足,容易使得体内肝火过旺,从而影响到皮肤及内分泌。加强身体锻炼,提高自身的身体素质,提高免疫力,对湿疹预防和治疗都有利。
6、保持乐观的心态
乐观开朗的心态对湿疹有治疗有很大帮助,心理治疗也是治疗的良药。
多数小月龄孩子湿疹与食物过敏相关,如果明确有湿疹,最主要考虑调整孩子饮食,提供水解蛋白或氨基酸奶粉或者母亲忌口等,局部处理以保湿为主,严重的或者有继发感染情况,再考虑外用激素或者抗生素等软膏,清水清洁即可。
1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2、多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.
3、皮肤要保持清洁、干燥,预防继发感染
4、避免外界各种刺激(搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗)和易过敏与刺激性食物.
湿疹发病后尽快的到医院去检查确诊,早发现早治疗。病程比较短治疗的效果相对来说是比较好的。另外,不要轻易的改变治疗方法。因为每一种方法或者药物发挥作用需要一定的时间。不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间,最少需要一段时间。要了解湿疹的异常表现。湿疹是一种复杂性疾病,它的病因可能与环境、感染、你好,根据你的症状考虑是痤疮的表现,属于青春期性激素旺盛,油脂性皮肤等原因导致的皮肤病。饮食、遗传、代谢等有关。患者应该慎用药物。初期大多数患者都湿疹不太重视,也不了解真正的发病原因,有的湿疹病人,喜欢自行涂抹含激素的药膏。这的确可以缓解瘙痒,但应咨询医生以掌握适当的疗程。千万不能反复使用,否则会有,皮肤变黑,变粗糙等副作用。
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