【胶原蛋白祛斑保健品】胶原蛋白能祛斑吗？胶原蛋白祛斑保健品推荐

【胶原蛋白祛斑保健品】胶原蛋白能祛斑吗？胶原蛋白祛斑保健品推荐

胶原蛋白能祛斑吗？

胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可以透过角质层与皮肤上皮细胞相结合，改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的细胞活性加强。与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长，从而更新肌肤，达到美白祛斑的目的。

胶原蛋白祛斑方法

1、胶原蛋白面膜

胶原蛋白面膜可以有效的补充皮肤胶原蛋白，皮肤直接跟胶原蛋白接触。将胶原蛋白面膜敷到脸上，可以让胶原蛋白透过皮肤渗入，可以抑制皮肤内黑色素的生成，淡化皮肤色斑，还可以为皮肤湿润紧致，长期坚持使用胶原蛋白面膜敷脸，一段时间后就可以看到祛斑的效果。

2、吃含胶原蛋白食物

富含胶原蛋白的食物有很多，如银耳、猪蹄、海带、红枣、大豆等，多吃这些食物也能达到补充胶原蛋白祛斑的效果，不过这种方法，胶原蛋白吸收率不高，祛斑效果不明显，见效也慢些，但是好在简单实惠，不过祛斑一定是个急不来的过程，一定要坚持才行。

3、胶原蛋白制品

胶原蛋白制品如口服液、胶囊等，可以通过口服的方式为身体补充胶原蛋白，达到祛斑的效果。而且挑选胶原蛋白制品时一定要谨慎，因为如果买到了劣质的胶原蛋白，那么不仅对祛斑没有效果，还可能影响身体健康。

4、皮下注射

主要用于皮肤损伤造成的缺损等，但是注射的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，功效最多维持一年，少数人会有过敏等副作用。

如何选择适合自己的胶原蛋白

1、必须是小分子胶原蛋白肽

其实不同的品牌的胶原蛋白产品都是具有自己不同特点，也不是一概而论的，选择胶原蛋白产品重要原则，在于胶原蛋白各种参数，包括分子量、口味、提取量等。

而有一点是非常重要的，就是胶原蛋白肽的分子量，在选购的时候一定要看清楚产品说明，因为人体在吸收胶原蛋白的时候，分子量是非常关键的因素，500---1000分子量是最适合人体吸收的。

2、最好选择鱼胶原蛋白

现在很多胶原蛋白原料是来自鱼、牛、猪等动物身上，而鱼类的组成结构和人体最接近，也是最容易被人体吸收的胶原蛋白，热量也比较低，所以，最好选择鱼类胶原蛋白产品，其中，以鱼鳞提取的胶原蛋白为最佳。

3、能够锁住胶原蛋白，防止流失

风吹日晒，不稳定情绪会导致体内自由基增多，激活了基质金属蛋白酶，大量分解真皮层的胶原蛋白，因此，选择出好的胶原蛋白，不仅能够补充皮肤各种营养，还能锁住胶原蛋白，防止过快流失。

胶原蛋白祛斑保健品推荐

1、法国艾苛蜜修复型胶原蛋白

以法国野生深海鳕鱼为胶原蛋白原料，配套大量修复因子通过修复因子细胞再生，解决体内胶原蛋白再生功效：主要针对修复人体衰老、微整形术后损伤、疤痕增生等，不仅能控制细胞衰老，更能降低微整副作用；同样适用于生殖系统修复、软骨关节修复、睡眠系统修复、心脑血管修复，身体由内而外恢复青春活力，阻断衰老进程，达到健康、美容、抗衰老的目的。

2、日本赛络美

特点是细胞锁水功能强大，非常适用皮肤的保护，滋润、保湿等；日本赛络美提取物自魔芋中的一种物质，其主要功效成分是神经酰胺，它天然存在于人体皮肤最外侧的角质层细胞间脂质中，也是构成细胞间脂质的主要成分(约60%)。角质细胞是人体皮肤天然屏障，具有防止水分散发及营养物质的流失，并对外界理化和生物刺激进行防护的功能。对于皮肤的保护，滋润、保湿等非常重要。角质细胞犹如砖块，而细胞间隙的脂质赛络美就犹如连接砖块的水泥。赛络美就像黏着剂一样，一边将水紧紧抱住，一边将细胞与细胞粘合起来。唯有赛络美充足，才能有效抵御紫外线等外界损伤，牢牢锁住水分，维持肌肤健康。

3、法国罗赛洛胶原蛋白

罗赛洛胶原蛋白是胶原蛋白生产领域的领导者，世界排名第一的胶原蛋白厂家，其产品含纯天然的生物活性成分，被广泛运用在高端保健品及护肤品中，值得信赖。