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中医祛斑方法 祛斑中药材配方有哪些?祛斑保健品哪个好?

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  • 中医祛斑是中医美容的重要内容之一,也是中华医学的一个重要组成部分,是指在中医理论指导下,采用疏通、调理、敷贴、熏蒸等方法,辅以经络、穴位按摩、针灸、埋线等方法,以达到祛斑的目的。那么你知道中医养生内调祛斑有哪些小窍门吗?一起来了解下吧,一定会有你意想不到的效果哦!

中医辨证祛斑
  • 脾虚湿浊型色斑
    表现为色斑分布在口周、面颊、鼻翼周围等处。斑色多为黄褐色,大部分患者肤色偏黄或颜面虚浮。
  • 肾气不足型色斑
    表现为面呈深褐色,形状如蝶形,晦暗无华,伴头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。
  • 肾阴虚型色斑
    表现为面呈黑褐色,伴有五心烦热、盗汗、夜梦多、失眠等症状。
  • 肝气郁结型色斑
    分布范围广,但多在眼周、颧部、眉弓、面颊等处,斑色多为浅褐或深褐色,部分患者在月经来潮前色斑加重,经后色斑减轻。
祛斑中药材有哪些
  • 白芷
    可改善人体微循环,促进皮肤新陈代谢,消除色素在组织中过度堆积,去除面部色斑瘢痕,治疗皮肤疱痍疥癣等。
  • 白术
    Maigoo小编提醒用白术粉蘸酒或醋,调匀后涂抹脸部,可美白,并有效淡化雀斑和黑斑。
  • 当归
    当归中的有效成分能够抑制络氨酸的生成,经常使用可以起到美容养颜、预防色斑的效果。
  • 黄芪
    脸上长斑的主要原因就是因为体内毒素积累过多,无法及时排除。而黄芪可以促进血液循环,血液循环加快,把体内的毒素排出体外。
  • 茯苓
    白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑,以及产后产生的黑斑,与蜂蜜搭配使用,效果更好。
  • 藏红花
    藏红花能够促进面部皮肤毛细血管血液循环,加速溶解代谢色素,从而消除色斑的成因。
  • 白芷
  • 白术
  • 当归
  • 黄芪
  • 茯苓
祛斑药膳
红枣白芷炖豆腐

材料红枣、白芷、豆腐、盐、姜、葱、白胡椒粉、味精、香油各适量。

做法将白芷浸泡洗净、豆腐切块、姜拍碎、葱切段,再将红枣、门芷、豆腐、姜、葱一同放入炖锅内,加水烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、香油、白胡椒粉即成。

珍珠饮

材料珍珠母、丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、红枣、玫瑰花、白糖。

做法珍珠母捣碎,丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、玫瑰花、红枣洗净,同放炖锅内,加水烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖即成。

鸡血藤饮

材料鸡血藤、丹参、浮萍、川芎、红花、荆芥穗、生甘草、生地黄、连翘、白糖。

做法将上述材料一同放入瓦锅内,加水适量。瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖搅匀即成。

胡桃芝麻饮

材料胡桃、芝麻、牛乳、豆浆、白糖。

做法将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早、晚服用。

中药祛斑面膜配方
七白膏

材料香白芷、白蔹、白术、白芨、细辛、白附子、白茯苓。

做法将所有的中药材研磨成为粉末,然后加入适量的鸡蛋清进行调和,最后制作成为丸子大小密封放好。在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子,然后涂抹在脸上。

三白膏

材料白芨、白术、茯苓粉、珍珠粉、白醋适量。

做法将白芨、白术、茯苓粉以及珍珠粉以1:1:1:1的比例用适量的白醋调和。洁面后,将调制的面膜均匀的敷在脸部,15分钟后用温水洗净即可。

白芷蜂蜜祛斑面膜

材料白芷、蜂蜜少许、矿泉水。

做法将白芷放入面膜碗里,加入适量的水搅拌均匀,再加入少许的蜂蜜调和成糊状,每天使用一次并敷于面部。

白芷薏仁中药祛斑面膜

材料白芷、薏仁、绿豆适量。

做法将白芷、薏仁和绿豆一起磨成粉末,倒入适量清水搅拌成糊状,将调制成功的面膜敷到脸上,半小时后洗干净即可。

中医祛斑方法

经络按摩祛斑原理长色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。

按什么穴位可以祛斑如关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里、复溜、血海、风池、合谷等,不仅可祛斑,还可美容养颜。

面部按摩注意按摩前需要彻底清洁肌肤;按摩手法宜轻柔;每次按摩以5~8个穴位为宜;按摩时间不要超过30分钟。

刮痧祛斑原理面部刮痧能够改善脸部血管的循环,提高血液、淋巴液以及体液的流通量,加速脸部细胞的血液循环,减少脸部沉着的黑色素,从而祛除皮肤黑色素的沉着形成的脸部斑点。

面部刮痧手法在脸上均匀涂抹按摩霜,以鼻梁为中线按从上到下、由内向外的原则做面部刮痧,刮痧后清洁面部刮痧油并涂抹护肤品,刮痧时最好搭配保养品或精油。

刮痧注意事项要选择材质平滑,大小适中的刮痧板;刮痧前需清洁面部;建议每周刮1-2次,每次的时间不宜超过5分钟。

针灸祛斑原理Maigoo美容编辑提示,面部黑斑是瘀血停滞在体内的一种症状反应,主要以调理肝气郁滞为主,肝气疏达气机通畅,气血运行正常,面部黑斑就会逐渐消失。

针灸什么穴位可祛斑肝瘀气滞导致的色斑可取气海、太冲、三阴交穴位来疏通气血;肾虚火旺可取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门穴养阴退斑。脾虚湿阻可取脾俞、肾俞、三阴交、足三里穴。

针灸祛斑注意处于经期、疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;孕妇、年老体弱者针刺手法宜轻;皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

中药祛斑偏方
  • 中药祛斑一
    中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。
  • 中药去斑二
    柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克,生地20克。1日1剂、水煎3次。第1-2次煎液约300毫升,分2次温服。第3次煎液清洗患处,1日1次。
  • 中药祛斑三
    银耳洗净,去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火,加入冰糖,大火烧沸,小火慢炖1小时,放入蜂蜜调匀,盛出装盘,撒桂花、菊花搅匀,即成。
  • 中药去斑四
    白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶进行调和,敷于脸部20到30分种后洗净即可。
祛斑保健品
葡萄籽
胶原蛋白
羊胎素
维生素C
维生素E
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