地方方言
丽江市的方言文化以“纳西语为根、汉语西南官话为用、多元交融为韵”为核心特质,形成“古朴神秘、兼容并蓄、山水浸润”的独特风貌。作为纳西族文化的主要载体(纳西语属汉藏语系藏缅语族彝语支),丽江方言不仅是纳西族“东巴文化”的活态符号,更因茶马古道的历史积淀与多民族杂居的现实,融入汉语西南官话、白语、彝语、藏语等元素,成为中国少数民族地区“母语坚守与多元融合”的典型样本,被誉为“雪山下的语言活化石,茶马古道的声音密码”。
饮食文化
丽江地区的饮食因地域而异。居住在永胜、华坪坝区、河谷区以大米为主食、兼食小麦、玉米等其它食物。山区、半山区及丽江、宁蒗两县主粮以小麦、玉米、大米为主,还有大麦、青稞、燕麦养子、洋芋等杂粮。肉食以猪、牛、羊、驴、鸡、鸭、鱼等畜禽肉及水产品为主。菜肴烹调爱酸辣,也爱甜食,喜好烟、酒、茶。食材多以野生山珍、家禽为主。
传统节日
丽江市由于是一个多民族聚居的地方,各民族历史文化悠久。各少数民族的传统节日习俗都各具特色,但各民族的重大传统节日还是以中国重大传统节日为主,如春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节等。但各地区在这些重大节日中却又保留着各民族特有的节日。如摩梭人的转山节、祭祖节、祭牧神节;纳西族的北岳庙会、龙王庙会;彝族的过年节、二月八、三月三;白族的火把节、尝新节;傣族的泼水节和他留人的粑粑节等等。
嫁娶文化
丽江的婚嫁习俗丰富多样,由于丽江是少数民族聚居的地方,所以丽江市的婚嫁习俗具有多样性。不同民族之间具有不同的结婚习俗。如苗族同姓不同宗可以通婚,与其它民族不通婚;纳西族一般20岁左右结婚,早婚现象较少,结婚一般要经过定亲、请酒、举办婚礼等程序;彝族的婚礼保留了许多古老的习俗,如泼水、抹黑脸、哭嫁、新娘婚前禁食、婚后“坐家”;摩梭人的婚姻家庭仍保存着“男不娶,女不嫁”的走婚习俗,为人类母系社会婚姻形态的最后领地,被称为“人类母系文化最后一片净土”。
生活禁忌
各少数民族的具体文化和生活习惯对丽江市生活禁忌的形成有一定的影响。如汉族办婚事,送礼品不能用白色;正月初一至十五为“过年”,忌耕作,认为此间耕作会冲犯神灵,一年百事不顺;忌用筷子击空碗。纳西族禁忌夜间吹口哨,禁忌在家讲“时本”(情歌);禁忌在大年初一吵嘴打架,说不吉利的话;禁忌在家里谈论男女私情和殉情等不雅之事;平时严禁用哭丧的腔调哭泣。彝族严禁用脚蹬锅桩石、门槛,踩踏跨越火塘;禁烧雷电劈过的树和焚尸剩余的柴块;禁在屋内弹弦、吹口哨、备马鞍等。傈僳族禁农历冬月结婚;禁农历三月和九月建房,禁大年三十和初一串门子;禁农历七八月上山砍树等。