陆良坝,地处被称为滇东粮仓的曲靖市陆良县。陆良坝作为云南大型的坝子,却没有诞生大城市。
陆良坝子,位于云南省曲靖市,是属于古盆湖遗迹,经过不断的侵蚀、剥蚀、泥沙堆积,逐渐形成坝区,是云南省大平坝,面积约771.99平方公里,平均海拔1840米。陆良坝子河网密布,分布有湖泊水库,万顷良田,村落众多,是云贵高原上的一颗璀璨明珠,不仅承载着爨氏故里与爨文化的深厚底蕴,更被誉为高原水乡、滇东粮仓以及丝绸之府。