【葡萄柚精油】葡萄柚精油能减肥吗 葡萄柚精油的功效与作用

【葡萄柚精油】葡萄柚精油能减肥吗 葡萄柚精油的功效与作用

葡萄柚精油的功效与作用

①葡萄柚精油有激励情绪的效果，可以缓和压力和沮丧。

②葡萄柚精油可以帮助油性皮肤保持清洁，可以调理肌肤和组织，对治疗痤疮也有帮助。葡萄柚精油常在头发护理中用到，能促进头发生长。

③葡萄柚精油含有高浓度的维生素，因而对免疫系统非常有利用价值。可以有效地预防感冒和流感。

④葡萄柚精油最适合用于分解脂肪团（胖女人臀、腿部），对于减轻体重和利尿也有积极的作用，还能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，还可以排除体内的毒素。

⑤对于治疗肌肉疲乏和僵硬疗效显著。

萄柚精油能减肥吗

葡萄柚含有柚皮素（Naringenin），这种成分虽然会让葡萄柚产生苦涩味道，但若在餐后吃下葡萄柚，可以帮助肝脏燃烧脂肪，避免脂肪囤积在肝脏等处

葡萄柚精油的减肥功效

排水消肿——淋巴系统刺激剂，滋养组织细胞。消除身体水肿，有效改善蜂窝织炎。

燃脂瘦身——刺激胆汁分泌，加速脂肪消化，预防脂肪堆积。

抑制过盛食欲——葡萄柚精油的气味可以抑制人体对甜食的渴望。

提升情绪——葡萄柚生长在阳光明媚的地方，自然吸收了非常多太阳的能量，清甜的香气可以让人在寒冷冬天也有春回大地的感觉。

葡萄柚精油禁忌

1.孕妇、高血压、癫痫或其他疾病在使用精油前要先咨询医生。

2.无专业人员指导，不可内服，也避免使用在眼睛四周。

3.纯精油（100%），最好不要直接涂抹在皮肤上，以免刺激皮肤或引起过敏现象，一定要稀释后再使用。

4.不适合低血压患者。

5.精油要保存在阴凉处，并尽量在开封六个月内用完，尤其是柠檬精油，因挥发快，最好在三个月内用完。

6.有任何问题要请教专业人员。