西藏十大名山排行榜 西藏最有名的山峰 西藏爬山去哪里好〈2026〉

珠穆朗玛峰海拔8848.86米，是喜马拉雅山脉的主峰。珠峰位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏自治区日喀则市定日县境内，南部在尼泊尔境内，是中国和世界最高峰，也是中国跨越四个县的珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔国家公园的中心所在。珠峰终年积雪，山体呈巨型金字塔状，有巨大冰川，最长达26公里，山下还有世界上最高的寺院绒布寺。 【 详细>>】

冈底斯山脉横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间，如一条巨龙卧在西藏西部阿里广阔的高原上。它高高扬起的头，如一座大金字塔，耸立在阿里普兰的高原上，这就是海拔6656米的第二主峰冈仁波齐。冈仁波齐是世界公认的神山，也是西藏有名的神山，被誉为神山之王，与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。 【 详细>>】

南迦巴瓦峰地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，海拔7782米，是中国西藏自治区林芝市最高的山，是世界第28高峰（独立山峰，非卫峰）。南迦巴瓦和对岸海拔7294米的加拉白垒峰夹持着雅鲁藏布江，形成了世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷。南迦巴瓦巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。 【 详细>>】

洛子峰属于喜马拉雅山脉，海拔8516米，是世界第四高峰。洛子峰的主要卫峰是洛子中峰（海拔8410米）和洛子夏尔峰（海拔8383米），洛子峰旁边还有著名的努子峰。洛子峰的特点是：山势雄伟险峻，巨大的活动冰川，冰崩、雪崩频繁，特别是大本营至一号营地都是千年的冰碛和巨大的冰川所覆盖，地形又是错综复杂、路线长，冰坡度大，有数不尽的巨大冰裂缝，积雪深度平均有60－65公分，冰坡度为75度，在有些地段可达85度以上。 【 详细>>】

“念青唐古拉”，藏语意为“灵应草原神”，由此可见藏民对它的崇敬和希望，因此，念青唐古拉峰是藏族人民心目中的神山，是藏传佛教四大神山之一，也是西藏十大名山之一。念青唐古拉峰是念青唐古拉山脉的主峰，海拔7162米，地形突起度是2239米。据编辑了解，除主峰外，念青唐古拉峰还有3个峰顶——念青唐古拉II峰（海拔7117米）、念青唐古拉III峰（海拔7111米）、念青唐古拉IV峰（海拔7046米）。 【 详细>>】

马卡鲁峰属于喜马拉雅山脉，西北方距珠穆朗玛峰19.5公里，海拔8463米（另有海拔8485米的测量数据），是世界第五高峰。马卡鲁峰沿西北—东南山脊为界，北部在中国西藏自治区境内，南部在尼泊尔境内。山体上终年覆盖着厚厚的冰雪，坡谷中分布着巨大的冰川，冰川上有许多深渊般的巨大冰裂缝，冰崩雪崩都十分频繁。马卡鲁峰有五条主要山脊，分别为西北山脊、西南山脊、东北山脊、东南山脊、北山脊。 【 详细>>】

卓奥友峰属于喜马拉雅山脉，东南方距珠穆朗玛峰28.1公里，海拔8201米（另有海拔8188米的测量数据），是世界第六高峰。卓奥友峰山势魁伟，有五条主山脊，山体常年积雪，四周雪峰林立，层峦叠嶂，十分壮观。据小编了解，卓奥友山中气象万千。现代冰川的发育良好，在海拔5700米以上的峰面，是加布拉冰川中下游的消融区。这个区域内，冰塔林触目皆是。 【 详细>>】

希夏邦马峰坐落在喜马拉雅山脉中段，东南方距珠穆朗玛峰约120公里，海拔8027米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位，是一座完全在中国西藏自治区日喀则市聂拉木县境内的8000米级高峰，也是西藏最有名的山之一。。它由三个高程相近的姐妹峰组成，在主峰西北200米和400米处，分别有8008米7966米的两个峰尖。这里是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一。 【 详细>>】

姜桑拉姆峰地处拉轨冈日山脉，海拔6536米，被当地人尊称为“智慧女神”，是西藏出名的山峰。从顶峰眺望，姜桑拉姆山周围有6座7000米的山峰，有名的山峰是宁金抗沙峰（7206米），念青唐古拉（7160米），穷姆冈日，卓姆拉日，加热卡，库拉冈日。20余座6000米的山峰。姜桑拉姆山峰（6536米）。嘎玛（6484米），苯堆（6085米）等山峰。还有两个美丽的湖泊：羊卓雍错和普莫雍错。 【 详细>>】

格拉丹东峰海拔6621米，在其周围还有20多座6000米以上高峰。在第三世纪时期，这里是古地中海的边缘，后来地面开始强烈上升，到第四纪晚期（约1.5万年前）终于形成了格局。各拉丹冬地区地质构造异常复杂，冰川活动频繁，切断破碎。因而，山体山线破碎，地形条件恶劣。格拉丹东峰西南最大的山谷冰川——姜古迪如冰川是长江西源沱沱河的发源地。 【 详细>>】