哪种皮肤最容易长痘 各类肌肤避免长痘妙招

油性皮肤长痘怎么办

油性皮肤长痘原因

皮肤相对来说，出油量会比较多。皮肤一时之间难以把这些油脂排出皮肤表层。时间长了就开始引发痘痘，甚至还会出现毛孔粗大和黑头的问题。

油性皮肤长痘怎么办

1、疏通毛孔

疏通毛孔是改善肌肤的关键。油性肌肤因为皮脂腺分泌过于旺盛，过多的皮脂和油脂在毛孔处堵塞，从而才会引发痘痘。

2、修复

修复是分情况的。大部分油性长痘的肌肤肤质本身还是蛮健康的，健康的肌肤在保养的时候注意补水保湿，皮肤自身也能恢复的非常好。

3、抗痘消炎

油性长痘的肌肤，多少是有炎症的，祛痘的产品大多以抗炎杀菌为主，如果没有足够的水分滋润，那过多祛痘产品的使用容易使肌肤陷入敏感状态。

4、防晒

油性长痘的肌肤最好避免太阳下暴晒，一是因为气温高的时候皮肤的出油量会更加明显，气温每高一度，皮肤的分泌量就会多10%。另一是因为太阳的暴晒下，痘痘会发炎厉害，更加明显。【详细>>】

干性皮肤长痘怎么办

干性皮肤长痘原因

皮肤缺水，容易导致角质层堆积在表面肌肤，时间一长容易造成毛孔堵塞而长痘痘、粉刺。而且干性皮肤角质层较薄，很多人在洁面的时候并不敢彻底清洁，时间一场污垢就会造成毛孔堵塞长痘痘。干性皮肤如果是上火了的话，体内毒素堆积到一定程度上，外在表现出来就是皮肤长痘痘。

干性皮肤长痘怎么办

1、洁肤

不使用肥皂，一定要选用含有温和表面活性剂成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。

2、调理

洁肤后使用不含酒精的爽肤水，细致毛孔，紧致肌肤。特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。

3、特殊护理

每周一次使用适合干性肌肤的磨砂膏，并使用保湿面膜和精华。每周可做一次薰面及滋养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。

4、合理饮食

干性肌肤的饮食护理需要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。 【详细>>】

中性皮肤长痘

中性肤质是最理想的皮肤类型，红润细腻，富有弹性，纹理不粗不细，毛孔较小，皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，对外界刺激不敏感，不易起皱纹和生痘痘。

1、选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶，坚持每天按时保养，保持良好的状态，一般每日清洗脸部2次为宜。

2、要清淡饮食，注意补充皮肤所需的维生素和蛋白质，如水果，蔬菜，牛奶，豆制品等。

3、避免暴晒，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。

4、充足的睡眠。优质的睡眠质量也会抑制痘痘的产生，想要有个好皮肤，就得养成早睡的好习惯。 【详细>>】

混合性皮肤长痘

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。如果清洁不干净会长痘痘，毛孔粗大。而两颊出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。

混合性皮肤长痘怎么办

1、洗脸时，因两颊及眼部周围皮肤容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以清洁时分二步走，一次日常清洁，然后针对鼻子做深层清洁。

2、用盐加上中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，就能很好的洗净黑头哦。

3、在洁面后，一定要使用具有收缩毛孔作用的爽肤水，在T字区内拍打，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。然后用玫瑰花水拍打U区位置进行保湿美白。

4、保湿非常重要，因为肌肤若缺乏水分，就会分泌更多的油出来保护肌肤，这样很容易会出线毛孔粗大，皮肤粗糙。

5、T字部位是致命伤，所以在早晚洗脸后会擦点清爽型的乳液。日常的则要多注意鼻头出油的现象。随身携带保湿喷雾，用化妆棉进行清洁。

6、晚上可以敷点保湿面膜，不过最后记得要使用冻胶类乳液镇定肌肤，加强水分补充。 【详细>>】

敏感性皮肤长痘

敏感肌肤的产生可以归咎于肌肤屏障的受损。因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。

接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。所以敏感肌长痘痘很正常。

敏感皮肤长痘怎么办

1、不要刺激它

皮肤过敏又长痘的时候，你需要做的就是不要再刺激它，汗蒸这些都是不行的。记住，只要会刺激到皮肤的都不要做了。

2、检查自己的护肤品

如果你刚换了护肤品，皮肤就过敏了，那么就要注意了，很可能这个产品不适合你！你需要做的就是暂时不要用这个产品了，在过敏长痘的这段时间，除了舒敏的产品，其它的都不要用了，这样才不会将状况变严重。

3、饮食要清淡

平时的饮食应以清谈为主，多吃水果，避免油腻、辛辣的食物。虾、蟹、芒果、牛奶、鸡蛋、花生、芝麻等容易引起过敏的食物最好少吃。

4、给痘痘做局部消炎

具有消炎功效的祛痘产品，轻轻点涂在长痘部位，注意涂抹厚度，过厚反而会对肌肤造成伤害。

5、提高肌肤防御能力

痘痘基本消失之后，可以用一些有修复能力的产品来提高肌肤防御能力，只有这样才能从根本上防止痘痘反复发作。 【详细>>】