秋冬季节不穿秋裤有什么坏处 秋裤多少度穿合适

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摘要:在我们儿时,每到天气变冷的时候妈妈总会让我们穿上秋裤。随着年龄的增长,人们逐渐也会自己穿上秋裤,但是也有不少人不穿秋裤,不穿秋裤可能会让双腿变粗还可能损伤关节,导致关节炎,因此秋冬季节还是穿上秋裤好一些,一般以10℃为临界点,低于10℃就该穿秋裤,或者在进入晚秋尤其是寒露以后时增添秋裤。下面一起来了解一下秋裤适合多少度穿吧。

一、秋冬季节不穿 秋裤有什么坏处

秋冬季节穿秋裤是很常见的,有一些朋友觉得秋裤太丑了,穿起来很臃肿,会拒绝穿秋裤,但不穿秋裤的坏处还是有很多的,包括:

1、变胖

冬天不穿秋裤会变胖吗?会!因为人的适应能力非常强,当气温过于寒冷时,腿部为了自我御寒,就会将脂肪堆积起来,皮肤逐渐变厚,汗毛会变长、变粗。

2、膝关节受寒

作为人体重要的负重关节——膝关节,它最怕冷。秋冬季节温度低,还伴有寒风。短短几分钟寒风就会侵袭未受保护的膝关节,使其受寒。而人体各部位中,小腿和脚离心脏相对较远。不仅血液流经的路程长,还汇集了全身的经脉。所以“脚冷,则冷全身”。如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖,经年累月,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年,产热能力降低,如果不及时穿上秋裤,导致下肢回流血液温度降低,还会影响腿脚甚至全身的生理状态。

二、秋裤多少度穿合适

秋裤一般是秋天穿的,不过如果初秋暑热未消,气温还比较高的话,也可以暂时不穿,等到气温降下来再穿。

根据专家的建议,从气温上考虑,是否穿秋裤应以10℃为界限,若最低气温低于10℃就该穿秋裤,且随着温度降低秋裤也应适当增厚。另外,如果自我感受双腿冰凉,从户外回来后迟迟恢复不到正常温度,也应该及时穿上秋裤。

三、什么时候穿 秋裤合适

秋裤虽然号称秋裤,但并不是一到秋天就穿上的,有“秋冻”的说法,秋天应该晚点穿上秋裤,不过也不宜太晚,一般在进入晚秋尤其是寒露以后,气候明显下降,日夜温差变化大,常有强冷空气侵袭,就应增添秋裤。

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