玻璃养生壶煮粥的危害养生壶怎么煮粥→MAIGOO知识

导语：随着社会的不断发展，人们的生活水平不断地提高，养生成了每个人的必修课，然而，粥是自古以来的养生食品，有了养生壶，用它来煮粥，既适合现今生活节奏快的都市人，又能达到预期的养生效果。但是有些朋友对养生壶的操作并不熟悉，养生壶怎么煮粥？养生壶煮粥有危害吗？玻璃养生壶煮粥的危害有哪些？下面就和小编一起来了解一下吧。

玻璃养生壶煮粥的危害

玻璃养生壶不适合煮粥，因为不锈钢盘容易粘米汤，影响产品寿命。Maigoo小编建议，玻璃养生壶还是适合煮一些清淡一点的花茶之类的，如果要煮粥的话还是要选用分体式养生壶，完全分离电，易清洗，高温陶瓷内胆耐用。

另外，市面上有许多假的养生壶，这些壶在材料上就和真的养生壶不一样，真正的玻璃养生壶是全玻璃结构，有3C认证的，这种煮粥时没有问题的，无毒的。假的养生壶主要分为两类：

一类是玻璃壶体+金属发热盘+硅胶圈结构的，这类的结构上存在两大危害，首先是金属和硅胶是直接泡在水里，和食材接触的，其次是在接缝处容易藏污纳垢，很难清洗。

另一类是电热膜发热的，这个电热膜是涂覆在玻璃表面，一旦玻璃裂了，那么就会漏电，水就会带电了，很危险，所以，这种结构的壶国家是不认可的，没有3C认证的。

养生壶到底养不养生

养生壶有没有用得从它的功能及缺陷来看，养生壶的优点有很多。首先，通过养生壶浸泡的活化水，能起到活化人体细胞增强机体免疫力作用。同时这种水质可以加强养分的补充和废弃物排出，促进身体各循环系统。此外饮用这种活化水还能抑制人体内过剩的自由基。

其次，养生壶可以说是一款美容产品。女孩们可以借助养生壶煮瘦身养颜功效的各种花茶，比如玫瑰茶、薄荷茶等等。完美的皮肤从养生开始，吹弹可破的肌肤在向你招手。

最后，养生壶也是一个魔法壶。对于喜欢喝汤的朋友来说，汤汤水水养人，一锅好汤水来自养生壶。春可灌溉心田，夏可生津祛暑，秋可滋润身心，冬可暖身御寒。养生壶食谱大全及做法>>

养生壶怎么煮粥

玻璃养生壶预约煮粥先按“预约”按钮，选择预约的时间。再按功能键，提示灯会亮起。然后养生壶自动加热。(比如预约10分钟，10分钟后自动开始煮粥)。在使用玻璃养生壶煮粥时，maigoo健康小编建议选择“煲汤”功能，煮粥时不要加太多的水，如果粥很稠，需要人为看管并搅动锅底，避免粘锅。

除了压力锅，任何厨具都无法避免溢锅，养生壶也不例外，因为加热过程中，食物的汤汁沸腾后会产生气泡，如果气泡一直膨胀而不破裂则会溢出，想不要溢锅可在壶内加少量食物油，可避免汤汁气泡，食用前将浮在表面的油滴捞起即可，不会影响食物口感。

使用养生壶时，根据机器原理，水位必须高于发热体，并不超过壶体高度的70%(防止水量过多而溢出)。使用完毕，都要将壶清洗干净，清洗时一定要用软布，不要硬刮，以免损坏不沾涂层。养生壶怎么用>>

养生壶使用注意事项

1、养生壶在开电源的时候，壶里面一定要有水在，不能直接干烧，否则养生壶的玻璃很可能会炸裂，就直接损坏了。

2、养生壶可以用来煮东西，但是一些粘稠性的食物就不宜放在养生壶里面煮了，比如黑芝麻糊、汤圆等食物，这些食物很粘稠，有可能会粘在养生壶的壶底，从而导致养生壶被损坏。

3、养生壶用久了之后，壶里面有可能会有一层水垢，可以使用柠檬汁来清洗养生壶。

4、养生壶里面的水位不宜超过养生壶体的三分之二，否则会造成溢锅，从而引发危险。

5、在使用养生壶煮银耳莲子羹、冰糖银耳等食物的时候，就需要放入一些糖使其口感更好，然而一定要等到养生壶里面的水沸腾之后再放入，而且要使用筷子或勺子搅拌至糖融化。

6、养生壶有煮粥，煎药，花茶，煲汤等功能，要兼容所有的功能又方便日常使用，所以设置成独立的玻璃上盖，这样煮东西更健康，因为是玻璃制品，达不到紧密闭合的要求，所以建议倒水时去掉上盖或按住上盖倒水。

养生壶如何选购

1、看养生壶做工

正规厂家生产的养生壶外观较靓丽，上盖和发热盘均采用进口优质不锈钢，永不生锈，加热均匀，不易煳底，同时温控装置准确、稳定，确保营养不流失。而劣质养生壶做工差易生锈。

2、问养生壶味道

劣质的养生壶煮水后的塑胶味很重，原因是用于密封发热盘的胶圈是国产的非食品级的普通硅胶，由于胶圈上部接触水，并在发热盘的加热分解下，异味和有害物质会不断游离出来，危害人体的健康，有些顾客出现恶心和呕吐现象。而正规的养生壶则无毒无味，多是采用进口的食品级硅胶圈。

3、养生壶使用寿命

好的养生壶性能稳定、使用寿命长，发热盘、温控器等主要元件可保修三年以上，而劣质养生壶寿命多为半年至一年。

4、养生壶健康环保性

玻璃杯在烧制的过程中，不能含有机的化学物质，陶瓷养生壶要选择采用优质加大陶晶的发热盘，受热更加均匀，材质稳定，不粘锅更方便清洗，涂层不易脱落，不会和药材发生反应，接触面更健康，保证汤药原汁原味。养生壶十大品牌>>

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