办公室一族该怎么护肤？白领丽人必知护肤法则

办公室女性护肤要点

1、坚持每天上班涂隔离防晒

电脑辐射会产生静电，吸附大量的灰尘，上班族长期面对电脑，就容易导致产生斑点及皱纹。每天上班前都得抹上隔离霜及防晒霜，增加肌肤的抵抗力，减少辐射对肌肤的伤害。

2、坚持每天下班清洁肌肤

下班后的第一件事就应当是卸妆清洁皮肤。卸妆品乳化彩妆，再用洁面乳彻底清洗肌肤，将静电吸附的灰尘彻底清洗干净，涂上护肤品，可减少色斑的产生。

3、办公室备补水喷雾

长期处于密闭的空调房，会使肌肤水分蒸发，干燥甚至脱皮。办公室常备一瓶保湿喷雾，每隔两小时使用一次，可舒缓干燥肌肤，让肌肤更滋润。

4、一周敷面膜三到四次

面膜含有大量的精华液，能够使肌肤细胞瞬间吸收到营养物质，改善肌肤问题，但过度使用面膜就会造成皮肤富营养化长痘痘闭口，所以一周敷三到四次面膜最佳。

5、每天一杯绿茶

绿茶含有大量的抗氧化因子，多喝绿茶，可以帮助抗辐射，并能预防肌肤衰老。

上班午休时间护肤技巧

1、在办公室午睡前用大拇指轻轻按压颧骨下方的穴位3秒，感到酸胀、温热为正常现象。重复3次为宜。这样可以更好的促进脸部循环，是午睡结束后“容光焕发”的小秘诀。用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。

2、人在初醒时会有些许恍惚感，这个时候正是为肌肤和身体补充水分的好时机。将保湿喷雾距离脸部15-20cm均匀喷于面部，然后轻轻拍干，不仅可以为肌肤补充水分，还可以提神醒脑。之后再起身活动活动，饮一杯水，为身体补充水分。

办公室肌肤过敏应急处理

因室内不通风、电脑辐射、室内干燥等很容易让皮肤出现突发状况，为预防敏感起红疹可以在抽屉里备上一包化妆棉，用保湿喷雾打湿后轻轻按压几次缓解皮肤不适。额头、鼻尖冒汗或出油加剧时，把湿巾放在空调附近简单降温一下，轻轻擦拭皮肤然后用哑光散粉简单控油。

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