人老皮肤发黑怎么办 老年人突然皮肤发黑需谨慎

皮肤发黑的原因

1：搓澡，有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，殊不知用了过大或反复进行揉搓会导致皮肤变黑，这常被称为摩擦黑变病。专家认为，摩擦黑变主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾货化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着。

2：食物，某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生产有关络氨酸等物质。这些食物主要包括动物肝、肾、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

3：药物，不少药物能改变正常肤色，在镇定药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈现棕灰、浅蓝色货浅紫色。

4：疾病，不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良疾病等。此外，睡眠不好等因素也可能影响肤色，皮肤变黑有可能是身体亚健康状态的一种信号。

治疗方法

1、老人脸上出现黑色的东西，有可能是黑色沉斑，因为身体的各项器官都逐渐的衰弱，可能会引起这种情况是比较常见的，一般来说，它不痛不痒并不会对身体造成什么损害，但是有时候情况比较严重的，可能会对人的外貌会有很大的影响，如果这个患者带来了很大的痛苦，最好还是去医院进行治疗是可以进行解决的。

2、老人平时就需要多注意一下生活和饮食习惯，多吃一些比较营养的食物，尤其是一定要多喝水，因为老人的年龄比较大，身体的水分相对来说比较少，多喝水对于皮肤是会有很好的帮助的，老人的身体相对来说比较虚弱，身体各项器官都比较脆弱，更需要注意。

皮肤发黑注意事项

脸色突然发黑的情况，应该考虑肝肾的原因引起的，一般多见于肝肾功能的异常，或者心脏功能，血液循环不好引起的。需要做一下心脏功能检查以及肝肾功能的检查，明确有没有异常的情况。如果肝功能异常，需要护肝保肝治疗。要注意避免劳累，预防感冒。

皮肤发黑的食物调理方法

1、多吃一些含有维生素E丰富的食物，因为维生素E是人体所必需的一种维生素，维生素E具有美白的功效，能够去除一些像雀斑的皮肤之类的问题，还可以抵抗身体的衰老，去除皱纹，所以身体比较黑的时候，可以尝试在身体上涂抹一些维生素e。

2、其次建议大家多吃一些含有蛋白质之类的食物。比如大豆类的食物，鸡蛋，还有肉类，鱼类，海鲜类等食物，都含有非常丰富的蛋白质，充足的蛋白质，有利于抑制黑色素的合成，可以抵抗皮肤变黑的症状，能够使得皮肤变白。

3、如果是面部的皮肤变黑那么建议大家平时在洗脸的时候，可以适当的使用一些食醋来洗脸，这样黑去除脸上的一些角质层，而且可以有效的美白，还有就是经常的使用蜂蜜来洗脸，也具有特殊的美白养颜的作用，效果都非常好。

4、身体上的皮肤变黑，那么可以选用一些合适的护肤品，护体乳，建议大家选用一些纯植物提取的护肤乳，不要选用一些化学刺激性的护肤乳，避免引起皮肤过敏的现象。选择合适的护肤乳，也能够使的皮肤变白。