减肥必须高蛋白0碳水? 一文正确认识人体所需7大营养素
我们天天说营养要均衡,但是大家真的能做到吗?人体每天所需要的营养有很多种,我们只有一张嘴,很容易就会忽略掉某种营养元素的摄取。吃东西不能只挑着自己喜欢的食物来吃,要想做到营养均衡,就要先了解我们身体究竟需要哪些营养,下面带大家一文正确认识人体所需7大营养素。
一图看懂人体各项健康指标 身体健康指标有哪些 身体指标对照表
健康是人类永恒的主题。世界卫生组织认为健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。人体正常生理指标是衡量健康与否的重要标准,其内容包括体温、心率、血压、血糖、血脂等。下面则是Maigoo小编为大家整理的身体指标对照表,来看看你达标了吗?
三百六十行行行出状元 一文看懂年轻人新兴职业图鉴
随着新技术、新业态出现,为社会职业赋予了更多的可能性,从而诞生了不少新型职业,就业模式和就业渠道呈现出多元化的趋势,为新时代新青年提供了更丰富的职业选择。这种情况的出现也折射出我国经济社会发展的生机与活力。正所谓三百六十行行行出状元,新职业也大有可为,如果你还不了解新兴职业的态势,就要更不上时代了。下面带你一文看懂年轻人新兴职业图鉴。
常见水果种类有哪些 一图认识不同水果品种
水果我们每天都要吃,常见的水果有苹果、梨子、桃子、西瓜、香蕉、葡萄等等。大致上我们都认得出这些水果,但大家也会发现,其实苹果和苹果不全是一样,葡萄也有好多品种。经过科学家们的研究,每一类水果都有好几个不同的品种,大大丰富市场上的水果品类,也满足了大家的口腹之欲。