一、视频面试的好处
1、提高招聘效率
跨地域的招聘工作，通过视频，可以节省大量的差旅费用。传统的招聘是求职者到达用人单位与用人单位进行面对面沟通，而视频招聘可以直接与远方的求职者进行面对面沟通，不会因为遥远而放弃面试的情况。视频还可以同步视像及声音传送对方使对及时双互了解。
2、提高求职成功率
由于视频面试可即时将个人图像及声音传送招聘单位，通过视频面谈招聘单位对求职者会有更深刻的认识，而且对求职者的了解会进一步加深，视频面试做到了即时了解对方的优点，因此在做出录用决定时会更快，也就提高了求职成功的效率。
3、足不出户完成面试
越来越多的用人单位和高校毕业生及求职者不愿长途跋涉参加各类招聘会，而视频面试通过异步视频就可以双方达成意向，可以节约求职及招聘的成本。
4、覆盖面广
视频面试可以轻易地延伸到世界的每一个角落。无论求职者在哪个地方或哪个国家通过视频就可以快速双方进行沟通。视频招聘是一个跨时空的互动过程，对供求双方而言都是主动行为。这种积极的互动，减少了在招聘过程中的盲目行为。
二、视频面试的弊端
1、不利于考察
与线下面试相比，视频面试远远没有“面对面”的沟通那么有效。作为一个企业，在面试中需要考察应聘者的整体仪表、表达能力、应变能力和心理素质等，但视频面试时，招聘者看到的仅是应聘者的头像，虽然可以听到其声音，但却无法做到传统面试那般全面，这将会给面试工作带来许多误差。从某种程度上讲，考官需要的是直接接触以及细致入微的观察。人与人之间“面对面”的直接交流是视频面试无法替代的。
2、面试情景限制
在招聘工作中，往往会遇到一个岗位有数以百计的人应聘的现象。因此，为了更好地进行筛选，招聘单位经常会用一些情景模拟、小组讨论甚至游戏测试等面试方式。但是，现有的视频面试一般是“一对一”的，无法做到这一点。
3、诚信保障缺乏
就目前来说，视频面试还缺乏诚信保障。视频面试只能看到应聘者的一个头像，失真性和片面性较大．并且有可能出现在摄像头范围之外有人帮助的情况。同样，对应聘者来说，面对着冰冷的机器，并不知道真实的面试情景，对应聘的企业缺少全面了解，也有可能上当受骗。
4、存在技术要求
此外，运用视频面试进行招聘还会遇到操作过程复杂、对资源配置要求较高等一系列技术性问题。
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