什么是鸡胸
小儿鸡胸是一种常见病症，特点是胸骨前凸、两侧胸壁低平。轻者外观不雅，重者使胸廓容积缩小，肺发育受限（8岁以前的小儿肺泡量可能增多），经常患气管炎或肺炎，运动耐受力差，抵抗力低下。
鸡胸的病因
少数小儿的鸡胸是先天性的，大多数患儿的鸡胸是佝偻病造成的。婴幼儿期的小儿骨骼由软骨构成，如果此时忽视了维生素D、钙的供给或供给不足，使钙磷吸收发生障碍，出现骨软化症，胸部肋骨与胸骨相连处内陷，使胸骨前凸，形成鸡胸。
鸡胸的症状表现
多数鸡胸不像漏斗胸那样在出生后即能发现，往往在五、六岁以后才逐渐被注意到。一般鸡胸很少发生压迫心肺的症状，重症鸡胸常出现反复上呼吸道感染及支气管喘息，活动耐力较差，易疲劳。更主要的是患者因畸形而在精神上有极大的负担。
鸡胸与漏斗胸相反，胸骨向前方突起，一般有两种类型，第一种是普通的、具有龙骨状突起的胸廓，即胸骨下部向前移奉送较上部明显。常是剑突附着部突出最明显，胸肌的纵部面呈弓形，两侧的4至8肋软骨呈与胸骨平行的深凹陷沟状，使突出的部分更加明显，就像是一只巨手将胸骨抓起而将两侧肋软骨压瘪了一样。另一种鸡胸比较少见，胸骨柄、胸骨体上部及上胸部的肋软骨向前上方突出，而胸骨体中部向后弯曲，胸肌下部又突向向前方，胸骨的矢状面呈“Z”字形，两侧肋软骨也向内凹陷，因此有人将此类畸形也称为漏斗胸。
鸡胸的危害
鸡胸除影响身体的美观外，严重的鸡胸由于两侧向内凹陷的肋骨压迫心脏和肺，对循环和呼吸功能有一定影响，患儿易出现疲劳和反复呼吸道感染。
影响呼吸循环的胸壁畸形，如漏斗胸、鸡胸、胸肌裂等，除了畸形造成的精神负担和性格影响以外，畸形本身对呼吸和循环功能的损害也需要手术纠正。
鸡胸怎么矫正
1、比较轻微的鸡胸可以采用做保健操的方式来矫正，目前比较常用的保健操是呼吸起落操。保持站立的姿势，两脚与肩同宽站好之后身体放松，两个手臂轻轻向前卧全平直到头顶，接下来再慢慢的呼气。每天可以数次进行，每次可以做10分钟。
2、器械练习也是矫正鸡胸的好办法，可以使用俯卧撑或者是用哑铃平举的方式来进行练习，如果身体力量比较好的话，也可以使用在单双杠上翻跟头的方法来进行操练，建议可以在空腹的时候来进行锻炼会比较好一些。但是每天一定要控制好运动的量，不能过度劳累。如果患者有跑步场所的话，也可以每天慢跑3公里来增强内脏活动、扩大呼吸量，改善胸廓发育不良。
3、年龄较小的人群可以采用外部器械来对胸廓加压法来达到矫正鸡胸的目的。一般情况下可以佩戴特制的矫正背心来缓解畸形。这种方法的见效速度非常慢，因此不建议成人或者是大童来使用这种方法矫正。
注意：大多数严重的鸡胸患者可以在三岁以后采取手术来进行治疗。一般情况下通过系统的矫正理疗法或手术治疗都能够收到满意的效果。
鸡胸的预防
1、坚持母乳喂养。坚持每天补充维生素D多。母乳含钙、磷量虽少，但两者比例合适（2:1），易于被乳儿吸收。
2、母亲应在孕期和哺乳期的饮食应营养丰富并多晒太阳。
3、增加小儿户外活动时间，多接触阳光。
4、按时给小儿添加辅食。
