女士健康养生
咳嗽漏尿是什么原因
1、生产原因
女性在怀宝宝的期间，盆腔中的肌肉会随着宝宝的长大而逐渐被撑大。等到生产完之后，女性的盆腔肌肉受到损伤，暂时还不能恢复到原来的状态，因此很多女性在生完小孩以后，就会出现盆腔肌肉受损，导致出现漏尿的情况。所以女性朋友们要注意了，在生完宝宝以后，要多运动，锻炼盆腔肌肉，使之更快地恢复，避免再出现咳嗽漏尿的情况。
2、膀胱机能变弱
随着年纪的增长，体内的各项机能都会慢慢的退化，包括膀胱。上了年纪以后，膀胱肌肉是会慢慢的变得越来越无力，收缩的能力也会下降，那此时就会出现包不住尿液的情况。一般多是老年人会出现，若是四五十岁的女性，也出现这样的情况，那就是预示着你要进入衰老了，也是提醒你需要保养自己。
3、激素变化
随着女性年纪的增长，就会导致雌激素水平下降，身体的各方面都会受到影响，泌尿系统会受到损害，功能出现下降的情况，就可能会出现一咳嗽就漏尿的情况。
4、久坐
很多女性上班都是长时间久坐，忙的时候都没有时间去上厕所，时间久了就会给膀胱造成一些负担，久坐的姿势也会对膀胱产生压迫感，导致膀胱长期处在一个敏感、紧张的状态下，久而久之就会对尿意失去了控制，所以每当有外界的刺激，如咳嗽、打喷嚏或是其他的刺激，都是会造成漏尿的情况。
5、肥胖
肥胖的人发生漏尿的几率比普通人显著增高，这是因为脂肪堆积太多，对膀胱的压力比较大，咳嗽的时候，脂肪有可能挤压到膀胱，导致漏尿。
咳嗽漏尿怎么办
1、盆底肌训练
所有的产妇都应该做盆底肌肉的康复训练，产妇们应该将盆底肌肉康复训练视为产后的必修课。产妇应在产后6周左右进行常规检查和盆底肌肉评估，在医生的指导下进行盆底肌的康复训练。盆底肌康复训练也是压力性尿失禁的一线治疗方式。
2、药物治疗
修复盆底肌肉常用的药物有米多君、甲氧明。主要是由α1-肾上腺素受体激动剂增加尿道阻力，加强盆底肌肉收缩，缓解漏尿等症状。若是绝经后的妇女产生漏尿，可用雌激素药物进行治疗，可以缓解压力性尿失禁的大部分症状，减轻漏尿的症状。
3、手术治疗
目前最被看好的手术方式是无张力尿道中段吊带术，适用于中重度压力性尿失禁，严重影响生活质量的患者，疗效稳定，手术损伤小，并发症少，手术后的恢复也非常简单和迅速。
