人体工学椅可以躺吗 人体工学椅怎么调

一、人体工学椅可以躺吗

人生三分之一的时间在床上度过，剩余的三分之二的时间，我觉得大半是在椅子上度过的。选一张好床垫很重要，选一把好椅子更加重要！那么在工作的时候，午休想躺一会的话，人体工学椅可以躺吗？

大部分的人体工学椅都是可以135°仰躺午休的，也被称为办公室”午休神器“。此外人体工学椅还有脚托，采用的抽拉式的设计，然后翻转，稳定性更好，搁脚位置也更舒适。中午小憩一会，人体工学椅就能满足需求。

二、人体工学椅怎么调

1、调整椅子的高度，使双脚稳固地平放在地板上，膝盖和脚踝成100度角。

2、向前或向后移动座椅的底座，这样您的膝盖和椅子之间就可以容纳4个手指。

3、抬起/放下椅子的扶手，使您的肘部在靠在扶手上并使用键盘时呈90度角。

4、座椅靠背可以锁定，但我们建议您不要锁定，因为这对您的背部不利。它应该保持解锁状态，以便您可以轻轻地倾斜。

5、调整座椅的张力——当您抬起双脚时，您就会知道它是正确的，它会自动让您坐到正确的位置。

6、调整木材支撑以支撑您的下背部。

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