睡眠面膜怎么用 睡眠面膜使用注意事项有哪些

一、睡眠面膜怎么用

我们可以按照以下步骤使用睡眠面膜：

1、首先用洗面奶洁净脸部肌肤，将面部的油脂和灰尘彻底的清洗干净。

2、接着进行基础的护肤，拍打爽肤水、水乳和晚霜产品等，也可以进行基础的按摩，让肌肤更好的吸收护肤品的养分。

3、面部基础护肤结束后可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上以及颈部，轻柔打圈按摩，以促进睡眠面膜的吸收，切忌涂抹在眼周，基本上吸收半个小时后便可直接睡觉。在脸上

4、等面膜变干再去睡觉，次日要用温水清洗干净脸上的面膜，在用温水清洗之后，还要用洗面奶再次清洗皮肤。

二、睡眠面膜使用注意事项有哪些

1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔

可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素

不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷睡眠面膜，会有事半功倍之效。

3、不是所有的睡眠面膜都可以过夜

睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，使用前要看清楚说明哦，涂上一层不可过夜的睡眠面膜就睡觉，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。

4、睡眠面膜不能替代晚霜

虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

5、睡眠面膜不要敷太频繁

一般一周两次即可，频率太高会让肌肤变得敏感而且会造成一定压力。只有遵守睡眠面膜使用注意事项，才能让它发挥最大的功效。