网球拍尺寸规格为多少 如何选择网球拍

一、网球拍尺寸规格为多少

以球拍拍面划分，可分为小拍面（Mid）、中拍面（Midplus）和大拍面（Oversize），小拍面一般指95平方英寸以下，中拍面为95-105平方英寸。大拍面为105平方英寸以上。这个一般是同品牌的统款球拍的一种区分，现在一些著名球拍款式为了适应业余选手爱好者的需要还专门出现了Light款，即相同涂装的轻量版。

此外，不同品牌的网球拍在规格划分上也有不同方式，如某知名品牌以LS+数字的方式来划分，L1234567代表球拍所需挥拍长度，数字越大越专业，要求越高；S代表休闲系列，数字同样代表对持牌人的要求。

二、如何选择 网球拍

1、球拍重量

球拍的重量是选择网球拍的第一要素，因为，球拍太重会使球员挥拍的动作迟缓，但却可以提供更大的击球力量。而较轻的球拍虽然挥打时灵活轻便，但对于对方重球打过来则容易振手或不好控制。

虽然目前的球拍越做越轻，但是建议在不影响自己挥拍动作的前提下选择最大重量的网球拍，即280-340克之间，另外考虑网球拍线大约重20克。

2、握拍尺寸

网球拍的握把尺寸也是选择网球拍的重要因素，握把太粗，手的感觉虽好但不容易处理小球，而握把太细则不宜抓紧，遇重球容易翻拍控制难度大。标准网球拍握把大小在4又1/8到4又5/8英寸之间。对应欧式的1到5号柄，国内大部分人选择的是1、2、3号柄，女生通常选择1-2号柄，男生通常选择2和3号手柄。握把的大小以握拍后，拇指与中指食指见有一指距离为宜。网球拍握把选择宜细不宜粗，因为握把上还要缠上吸汗带，此时再增厚1/16或1/8英寸。

3、球拍长度

网球的成人拍中只有标准拍（27英寸/69厘米）和加长型，加长型球拍虽然可以增强击球力量，但是对于近身球就很难操控，正所谓“鞭长莫及”。因此对于初学者，建议使用27英寸长的标准拍，轻易不要加长。

4、拍面大小

较大的拍面可提供更大击球区域及甜点，更容易击打，但缺少速度，比较适合女生。对于追求球速和控制的球员则可选择小拍面。一般建议初学者选择100—115平方英寸之间的中大拍面。

5、平衡：（头重/头轻）

头重拍适合打底线球但打网前球则比较费力，而头轻拍则打网前球省力底线球费力，对于想加强控制力又想锻炼手臂力量的男士来说，头轻拍是个好选择，而对于不想让手臂打得很粗变为网球臂的女士来说，用头重拍较为合适。对于初学者来说建议选用头轻型拍。

6、材料选择

网球拍的材质主要有铝、钛、碳纤维等，其中铝拍最重，价格也最便宜，目前网球拍的主流是以碳纤维为主的复合材料，加入金属或纤维物质都是为了增加拍子的硬度，以加强球拍的稳定性和力量。

7、球拍价格

100元以内（初学者）、300-500元（第一次换拍子）、1000元以上（有基础，基本选定型号）。刚开始打网球，不知自己适合此项运动，是不是这方面人才，就先买100元以内的拍子，甚至买一只旧拍子几十元或借朋友的就可以。待打球有一定收获，那就要“工欲善其事必先利其器”，可买300-500元的拍子。再打得专业点了，就可以买千元以上的。网球专卖店不会假，如果拍子是高级仿造，老板或店员会主动告诉顾客，他们不会砸自己的牌子，他们要回头客。

质量好网球拍大部分标价都在2000-2500元，但买时店里都会打折，可打到40-60折之间，你跟老板越熟，折扣给的越低。买时是空拍，现场佩网线，网线是送的，店家还会佩送拍套、手胶和减震等。

如果经常打球且非常喜爱这项运动，那就要同时买两只好一点的拍子，因为过了这次，下次不一定能配上同样品牌了，需要花上2000-3000元。要配对，打球时断了线要立刻顶上第二支拍子。一旦适应新拍子后不要轻易换，因为新拍上手，大约需要10天左右，且找不回来顺手的感觉呢。

8、拍子质量关键在哪

我们知道拍子要经常换线，拍子的好坏在换线孔，次拍子换不了几次线，那孔眼就坏了，线也越容易断，因此好拍子在这里好。拍子打球时震手与否，即好拍子不震手，那这个拍子就要亲自试试，试验别人的拍子是最好的捷径，试过之后，你会毫不犹豫的去买，钱已经不是问题了。

9、拍线

一般网拍竖线16根，横线19根。网球拍线是个非常专业的事情，专业人员一般买整盘的线，慢慢的换，一盘可更换20次左右，随着夏季和冬季的转换，线的磅数要有所加减。遇到好心肠的商家，在他(她)店里买线之后穿线就免费了，大约每次的拍线成本就下来了，也就是说购两只球拍，是最大的投入，之后就是极小的付出了。

线有粗有细，细的为1.15-1.25，粗的为1.30-1.45，粗的控球好，细的为进攻型，但细的也容易断。线拉得磅数一般在50-60之间，开始练球和新购置拍子在50-55磅，65-70磅为非常专业的球员所属，磅数越高，控球就越难，但击球速度快，所以新手要慢慢来。

10、拍型

球拍框厚比较结实，但是不宜削球；球拍框薄易削球但重量差。球拍长圆为传统型，击球有速度；球拍见方舔区大，舔区大击球容易控制。

当打到一定程度，感觉拍子轻时，可以在球拍框内侧加贴重铅条，可加2-4条，以后感觉再轻，那就要换拍子了。

儿童要买短把的球拍，重量250克以下，穿线大约47-50磅，就是线要松一些，防止孩子震手，这样儿童才容易控制球；少年爱好者买拍子一般在260-280克之间。