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健康馆
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减肥、疾病、两性、健身、营养、保健、养生、美食、用药，母婴、您的健康，就是MAIGIOO健康馆关心的一切。
读懂蔬菜属性：寒热温凉、四性五味里的饮食智慧
蔬菜分寒热平性，对应不同体质调理需求；此外，酸苦甘辛咸五味各具养生功效。本文系统解析蔬菜的四性五味，提供“辨体选菜”与“顺季饮食”的实用指南，助您根据体质与季节科学搭配蔬菜，实现健康饮食。
蔬菜属性 蔬菜 ★★★
中医药材作用大全：从养生到调理，按图索骥找到你的专属方子
中药功效速查，一文系统梳理中药功效分类，涵盖十大核心药材及七大类别：补益药材强身健体，清热药材降火解毒，活血化瘀药材促进循环，祛湿药材利水消肿，解表药材发散表邪，其他类别如安神、理气等，带您走进中药的奇妙世界。
不同作用药材 中医 ★★★
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水果禁忌大全：这些“错误”吃法可能伤身！一张清单避开健康陷阱
本文系统梳理了水果食用禁忌与健康建议，针对糖尿病人群、脾胃虚寒者、过敏体质等提供水果食用禁忌建议，并提醒避免空腹食用水果、用水果代餐或果汁替代鲜果等误区。同时警示多寄生虫水果风险，强调科学食用水果的重要性。
水果 饮食禁忌 ★★★
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水果与果汁品牌指南：全景盘点水果品类与果汁饮料十大品牌
水果品牌有哪些？MAIGOO小编系统整理了一份水果与果汁品牌指南，涵盖水果店、配送品牌及果汁榜单，并按核果、浆果、柑橘、仁果、瓜类等分类展现水果多样性，一起来看水果品类和果汁饮料的十大品牌吧！
水果 果汁 ★★★★
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水果健康攻略：营养素_颜色_作用_属性等十大营养水果榜一览
聚焦水果营养，按营养素、颜色、功效、属性四大区域分类推荐十大水果排行榜，匹配健康需求，助您轻松搭配膳食，快速定位养生果品，吃出健康。
健康水果 水果 ★★★★
四季时令水果与节庆水果推荐 从应季鲜果到节日祝福的养生指南
以四季时令为主线，详解春季尝鲜、夏季解暑、秋季贴膘、冬日滋补的应季水果选择，并推荐各季节TOP榜单。同时，结合传统节日文化，解析水果承载的吉祥寓意与节日仪式感，提供元旦、春节、端午等节日的特色水果十大榜单。
时令/节日水果 水果 ★★★
人群水果指南：孕产妇_儿童青少年_男女_上班族_老人水果食用攻略
人生不同阶段，身体对营养的需求截然不同。孕产妇补叶酸促愈合，儿童青少年助发育护视力，成人男女补气血抗疲劳，老年人通便强筋骨，水果作为天然的营养宝库，吃对更能事半功倍。
人群水果 水果 ★★★
水果属性解密：寒凉_平性_温热_碱性_酸性水果与体质适配法则
水果不仅有色泽和甜度，更有寒、凉、平、温、热的“属性”，以及进入人体后的“酸碱”效应。了解水果的双重属性，是精准食疗的关键。本文将系统解析常见水果的五性归属（寒热温凉）与酸碱性，并指导您如何根据自身体质和健康需求进行科学搭配，真正让水果成为滋养身心的健康伴侣。
水果属性 水果 ★★★
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水果作用指南：日常调理_人群健康_身体养护_美容养颜等水果大全
水果界有隐藏的“健康天团”，从日常机能调理到特定人群适配，从脏腑养护到美容塑形，再到生活场景需求，都能找到对应功效的“水果良方”。本文精选百余种功效水果，助你轻松应对健康小烦恼，开启自然养生之旅。
不同作用水果 水果 ★★★
十种有药用价值海洋动物_植物_矿物 十大常见的海洋中药材盘点
海洋中蕴藏着丰富的植物类、动物类及矿物类药材，MAIGOO编辑盘点了10种常见的海洋中药材，包括海马、花胶、珍珠、珍珠母、牡蛎、海藻、昆布、海龙、海螵蛸、石决明、海蛤壳等，一起来看看海里的名贵药材都有哪些吧！
中药材种类 海洋药材
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