【国庆节专题】举国同庆 共襄盛举 黄金小长假的新过法

国庆节是由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定假日。它们通常是这个国家的独立、宪法的签署、元首诞辰或其他有重大纪念意义的周年纪念日；也有些是这个国家守护神的圣人节。虽然绝大部分国家都有类似的纪念日，但是由于复杂的政治关系，部分国家的这一节日不能够称为国庆日，比如美国只有独立日，没有国庆日，但是两者意义相同。而中国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。世界各国确定国庆节的依据千奇百怪。据统计，全世界以国家建立的时间为国庆节的国家有35个。以占领首都那天为国庆节的有古巴、柬埔寨等。有些国家以国家独立日为国庆节。

1949年9月的政协第一届一次会议上决定把10月1日定为国庆节。在1949年10月1日宣告中华人民共和国成立，这是中国历史上一个最伟大的转变。1949年10月1日下午3时，北京30万人在天安门广场隆重举行典礼，庆祝中华人民共和国中央人民政府成立。1949年10月1日是第一个国庆节，因此2019年是国庆节70周年。

国庆节放假通知

饮食篇

旅途中饮食应清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。应尽量在住地餐厅就餐，自备餐具和水杯，既方便又卫生。对各地风味小吃，应以品尝为主，一次不要吃得太多。

防病篇

要合理安排旅游时间，尽量避免中午时分外出。患有严重心血管疾病、冠心病等以及怀孕妇女最好不要去高山旅游。。有过敏体质的人外出时一定要格外注意，有必要的话应该戴上口罩或是丝巾……

穿衣篇

出门旅游应穿带轻便、实用、宽松的衣物。有些年轻人喜欢穿紧身的衣裤，追求“曲线美”。紧身衣裤不但妨碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，也不利于汗液的蒸发，有损健康。

备药篇

感冒清热冲剂、速效伤风胶；六神丸；腹泻用黄连素、藿香正气软胶囊、喇叭丸等；晕车灵、乘晕宁等；息斯敏，用于风疹和花粉过敏；创可贴；清凉油；氧氟沙星等滴眼液，用于游泳或泡温泉之后使用。

运动篇

秋季是登山、赏红叶的好时节。在自然风景区旅游时，尽量不要独自去人迹罕至或尚未开发的区域。爬山越岭时，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭伤或跌伤。不要随便进入深草丛。不要食用种类不明的野果、菌类。

网络消费需谨慎

节日期间商场超市降价、打折、赠送等促销活动集中，消费者应当理性消费，避免盲目购物。

外出旅游要签订合同

消费者选择旅行社出游时，要查看旅行社经营资质、证照是否齐全，还要考察信誉程度。

在外就餐要看清标价

在外用餐时，要注意查验菜单价格，留意是否明码标价，事先知晓相关价格和收费标准。

免费通行要错峰出行

一是避开最可能拥堵的节假日第一天和最后一天；二要合理安排返程时间，交通拥堵可能导致错过免费时段。