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鸡皮肤怎么消除 鸡皮肤怎么办 毛周角化症的治疗方法

本文章由注册用户 健康生活 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:鸡皮肤医学上又叫毛周角化症,症状表现为一粒粒红色的小凸起,而且患处肌肤干燥粗糙,有时候还会起屑。一般常出现在胳膊、腿上,虽然不疼不痒,但却极其影响美观,这是女孩子最不能忍受的。那么鸡皮肤怎么消除?下面一起来看看。

鸡皮肤的形成原因

1、遗传

引起鸡皮肤的因素有很多,遗传就是其中之一。无论父母双方哪一方有鸡皮肤,子女中都有一半的可能也会患有鸡皮肤,这是人体第12对染色体变异所发生的显性遗传,是基因导致的。

2、缺乏维生素A

维生素A对皮肤非常重要,能够对皮肤的表皮层起到保护作用,并且维持表皮机能处于正常状态,可以有效地防止皮肤干燥,代谢功能失常等。如果人体缺乏维生素A,就会引起皮肤缺水,干燥起皮,角质层脱落,还会导致死皮细胞的堆积,时间久了就会出现鸡皮肤。因此日常饮食中要多吃一些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、胡萝卜、西红柿等。

3、脂肪代谢异常

身体脂肪代谢越高越容易患鸡皮肤,换句话说,也就是越胖的人越容易患鸡皮肤。要想拥有光滑白皙的弹性肌肤,远离鸡皮肤的困扰,一定不要吃太油腻的食物,太油腻的食物在体内代谢时所产生的代谢物很难通过毛孔排出体外,残留在毛孔上,久而久之就会形成鸡皮肤。

4、经常熬夜

对于广大年轻的小伙伴来说,熬夜早已成为了日常,但你知道熬夜的危害吗?不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢,造成肌肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长鸡皮肤、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟。所以为了自己的肌肤,一定不要熬夜,早睡早起,养成良好的作息习惯。

鸡皮肤怎么消除

1、温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度。去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果,只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天,所以这么猛的去角质,1--1个半月做一次就够了。

2、滋润最重要

比去角质更重要的,是滋润皮肤,去角质只是手段。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的身体乳。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品等。

另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

3、欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤,可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤,都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”,治标不治本,若经常这样处理,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥、更敏感。

4、外用药膏

可局部外用维A酸软膏、水杨酸软膏、尿素软膏等软化,溶解角质,改善症状即可。

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