中药泡脚药方大全 足浴药包使用方法是什么

中药泡脚药方大全

1、主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力

用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g。

用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

2、主治：失眠

用药：吴茱萸40g，米醋（白醋）适量。

用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

3、主治：神经衰弱

用药：夜交藤500g。

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

4、主治：脚癣、皲裂疮

用药：食醋100毫升。

用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次。

5、主治：足支动脉痉挛病

用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

6、主治：痛经

用药：小茴香400克

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

7、主治：脚气――足胫肿痛

用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克。

用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

8、主治：水肿――足起水肿

用药：楠木，桐木各适量。

用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次。

9、主治：血栓闭塞性脉管炎

用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克。

用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。

10、主治：中风后手足拘挛

用药：伸筋草，透骨草，红花各6克。

用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。

足浴药包使用方法

足浴药包的正确使用方法则是每袋用沸水1-2公斤浸泡，约5-10分钟，待有效成分溶出，再加入适量温水或凉水调节至适宜温度后，足浴20分钟左右即可，经常使用效果更佳。泡脚的时间最好选择是睡觉前，饭后一个小时之后，这样可避免血液下流而影响对食物的消化。每次泡脚的时间20-30分钟即可，最好不要超过30分钟。

此外，泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。而泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

注意：老年人泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

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