老龄化、环境污染、高压力、亚健康等一系列问题突出,人们越来越注重追求健康生活,而旅游已经成为人们休闲、放松的重要方式,健康+旅游这一主题越来越受到人们的喜爱。比如可以到长寿之乡探寻健康的生活状态,到休闲度假山庄放松心情,到公园、广场进行户外运动或者参与徒步、骑行的个户外项目,还可以去森林氧吧呼吸新鲜空气,去泡温泉放松疗养,去农家乐吃健康绿色食品。MAIGOO编辑精选了健康度假旅游景点,包括长寿之乡、森林、氧吧、度假村等等,一起来看看吧。
空气负离子具有杀菌、降尘、给人体补氧补电等多种功效,且能利用其带电功能,将空气中悬浮的污染物、细菌、微生物等吸附捕获,从而使得空气变得清洁。当空气负离子浓度为每立方厘米10000个以上时,就能起到防病治病的效果;浓度为每立方厘米400-1000个时,可以维护人体健康的基本需要。而森林氧吧里有着高含量的对人体健康极为有益的空气负氧离子和植物精气等生态因子,适宜休闲、游览、健身、度假、疗养。
“中国天然氧吧”是由中国气象局指导、中国气象服务协会发起,每年度由地区自愿申报,经过规范程序,对地区的气候、空气质量、大气负离子水平等生态环境质量、生态及旅游发展规划、旅游配套情况等进行综合评价。自2016年启动此活动以来,截止至2019年全国已有115个地区先后获此称号。其中浙江省天然氧吧最多,达到了20个,其次是陕西省14个。
地区 | 所在省份 | 评选年份 |
青田县 | 浙江省 | 2019年 |
遂昌县 | 浙江省 | 2019年 |
云和县 | 浙江省 | 2019年 |
缙云县 | 浙江省 | 2019年 |
丽水市莲都区 | 浙江省 | 2019年 |
松阳县 | 浙江省 | 2019年 |
桐庐县 | 浙江省 | 2019年 |
杭州市富阳区 | 浙江省 | 2019年 |
衢州市柯城区 | 浙江省 | 2019年 |
略阳县 | 陕西省 | 2019年 |
蓝田县 | 陕西省 | 2019年 |
泡温泉的好处:使肌肉、关节松弛,消除疲劳;扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢。多数温泉中都含有丰富的化学物质,如碳酸钙可改善体质、恢复体力。
热矿泥浴的好处:即泥浆浴,用泥类物质以其本身固有温度或加热后作为介体,敷在人体某些部位上,将热传至肌体,与其中化学成分、微生物等共同作用而达到健身防病的效果。
宜居城市是指对城市适宜居住程度的综合评价。其特征是:环境优美,城市安全,文明进步,生活舒适,社会和谐,美誉度高。 以下为2018年中国城市竞争力研究会发布的《GN中国宜居城市评价指标体系》由包括生态环境健康指数、城市安全指数、生活便利指数、生活舒适指数、经济富裕指数、社会文明指数、城市美誉度指数在内的7项一级指标、48项二级指标、74项三级指标组成。详细>>
城市 | 宜居指数 | 城市 | 宜居指数 |
珠海 | 90.37 | 绍兴 | 84.87 |
威海 | 89.88 | 扬州 | 83.53 |
信阳 | 88.94 | 曲靖 | 82.17 |
金华 | 87.03 | 广元 | 81.82 |
芜湖 | 85.63 | 宜春 | 80.35 |