生理盐水敷脸的作用与功效 生理盐水敷脸的正确使用方法

一、生理盐水可以敷脸吗

生理盐水一般是注射用，给人体补充水分和电解质的，不过它也可以外用，比如敷脸就是比较常见的。

生理盐水是一种等渗透压的氯化钠溶液，没有毒副作用，用来敷脸并不会对脸部造成刺激，还能帮助清洁脸部皮肤，具有杀菌、控油的作用。

二、生理盐水敷脸的作用与功效

生理盐水敷脸主要可以起到两大作用：

1、清洁皮肤

用生理盐水敷脸能清除脸部皮肤毛孔中积聚的油脂、粉刺、黑头以及皮肤表面的角质和污垢，能起到清洁皮肤的作用。

2、消炎祛痘

生理盐水具有一定杀菌、抑菌的作用，对于炎症痘痘以及皮肤表面轻度渗出、红肿等情况都能促进皮肤破面迅速愈合，起到缓解作用。

不过需要注意的是，生理盐水敷脸是否能起到良好的效果，和个人的脸部皮肤有一定的关系，如果是脸部由于过敏性或者其他刺激性的因素导致的炎症情况，有明显的充血情况，用生理盐水敷脸是有比较明显的效果的；如果是脸部出现肌肤问题不是因为炎症，而是一些慢性皮肤病，一般用生理盐水敷脸并没有很明显的效果。

三、生理盐水敷脸的好处与坏处

1、生理盐水敷脸的好处

生理盐水敷脸具有消炎、收敛的作用，可以消炎和加速暗疮的凋谢速度，可以起到去除面部斑的作用，还可以帮助控制T区油脂分泌，对于去污除油、畅通毛孔、洁净肌肤有一定的好处。

2、生理盐水敷脸的坏处

长期使用生理盐水敷脸，可能会导致脸部皮肤变得比较脆弱，使毛孔变得更加粗大；另外，生理盐水使用不当，比如使用的生理盐水浓度过高、敷脸后没有用清水清洗等，有可能引起皮肤损伤。

四、生理盐水敷脸的正确使用方法

生理盐水可以用来敷脸，不过要注意正确的使用方法，方法不当可能反而对皮肤有害，正确的生理盐水敷脸方法是：

1、洗脸前，将手清洗干净，然后用洗面奶把脸洗干净。

2、将0.9％浓度的生理盐水像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻。

3、敷一段时间后，将脸部使用清水进行清洗，除去残余的氯化钠成分即可。