新冠肺炎后遗症有哪些 新冠肺炎康复后要注意什么

新冠肺炎会有后遗症吗

新型冠状肺炎是否会留下后遗症与新型冠状肺炎的严重程度有关，新型冠状肺炎在临床上分为轻型、普通型、重型和危重型。轻型和普通型的患者一般会完全治愈，不会留下任何后遗症。重型的患者肺部感染很重，有一部分患者会发展成危重型，危重型的患者在临床上并发症相对比较多。

目前我国80%的患者都是轻型患者，经过治疗可以完全治愈，只有少部分重型和危重型的患者才会留下后遗症。而且一般身体抵抗力比较强的青少年在治愈以后留下的后遗症很少，而存在基础疾病的老年人可能会留下后遗症。

新冠肺炎后遗症有哪些

1、肺纤维化

因为新型冠状病毒肺炎主要病位在肺，可能会引起肺部的纤维化改变，以及可能会引起肺功能的损伤，不但会经常呼吸困难，还会全身无力。有些医院对病人的后继跟踪上也发现，有30%的人员，治愈后都会出现气促，呼吸困难的情况，提示新冠肺炎对肺部的损害非常大。因此新型冠状病毒肺炎患者在日常生活中还需要多做有氧运动，锻炼肺活量，可以多做太极拳、游泳、登山等运动。

2、肾衰竭

出现肾衰竭是没有办法逆转的，尤其是重症患者中，有8%~12%的人群都可能导致肾衰竭，就算新冠病毒治愈，肾衰竭也是没有办法治愈的。肾衰竭会累及全身器官，导致身体健康出现问题，严重时会危及生命。

3、脑出血

不知道大家是否还记得前段时间去世的黑脸医生胡世峰，曾经一度好转，但最后不幸去世。

其实就也是由于新冠肺炎的后遗症脑出血导致的。

脑出血是急性脑血管疾病中致死率非常高的一种疾病，救治不及时很容易危及生命。

4、中风

据《血栓形成研究》的杂志中报道，在新冠肺炎重症患者中有38%的人群出现了血栓形成。这些血栓脱落时很容易堵塞脑血管，从而导致中风。而且中风的情况在青年新冠肺炎患者中更为多见，一定要注意。

5、 肌肉蒌缩

很多患者出院后，身体好像老了10几岁，头发都变白了，而且多数人的体重下降严重。这多是病毒侵害人体的免疫系统，导致机能下降，从而影响到身体的吸收功能，导致营养不良，从而引起的肌肉蒌缩。

6、虚胖

在治疗新型冠状病毒肺炎期间有可能会使用糖皮质激素药物，所以会使人的身体出现不同程度的虚胖，但是这种后遗症并不是很明显，也不会给身体造成很大的影响，通过一定的恢复以后会逐渐消失。

7、感知障碍

神经系统、脑部的后遗症，很多的病人感染了新冠病毒以后，会出现嗅觉、味觉感觉异常。也有神经系统出现异常的病例，有脑出血这样的后遗症，还有认知功能的障碍，对各种食物的认知出现了错误。

8、心灵创伤

新型冠状病毒肺炎此次疫情严重，在不少家庭有聚集现象，也有因为新型冠状病毒肺炎而失去亲人的患者，因此心理创伤后遗症也是不可以忽视的。

新冠肺炎康复后要注意什么

1、营养饮食

营养对新冠肺炎的患者来说是非常重要的，出院后的患者也亦是如此。所以出院后的新冠肺炎患者一定要均衡营养，多吃好消化，高蛋白的饮食，切忌食用高油、高脂肪以及生冷辛辣的食物。

2、规律的作息

规律的作息对出院后的新冠肺炎的患者来说是至关重要的，患者出院后身体还没能完全恢复，这个时候如果再进行熬夜的话，可能会不利于身体的恢复，甚至会对患者的身体造成危害，所以出院后的病人要早睡早起，保证充足的睡眠，不要过度的劳累。

3、适当的运动

出院后的新冠肺炎患者需要提高自身的抵抗力和免疫力，这个时候患者可以适当的进行运动，做一些动作轻柔的运动，例如散步、八段锦、太极、呼吸操等等。患者在运动的过程中，运动的时间不要过长，也不要做剧烈的运动，例如跑步、高抬腿等等。

4、注意保暖

现阶段，天气还不够暖和，出院后的新冠肺炎患者抵抗力和免疫力还比较弱，所以这个时候病人更要格外的注意保暖，以免感冒。

5、注意防护

要注意环境及个人卫生，注意室内的通风换气，避免油烟以及过度消毒药水的刺激，养成勤洗手，戴口罩的习惯。新冠肺炎疫情还没有结束，无论你年龄多少、身体是否健康，都要注意做好个人的防护。没有感染新冠病毒是人生一大幸事，感染后的危害是你无法想象的，不要拿自己的生命去开玩笑。