药食同源_传统中药材及滋补食材的榜单与分类指南

肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，具有很高的药用和食用的价值，这种中药材可以和何首乌、山茱萸、淫羊藿一起泡酒服用，有补肾壮阳、润肠通便和驱散寒气的功效和作用，特定的人群适量服用有一定好处。下面和小编一起来看看更多肉苁蓉泡酒的相关知识吧。

黄芪酒是以黄芪为主料制作的药膳，虽说这种药酒对人体有好处，但这是建立在适量食用的基础之上的。那么，黄芪酒一次喝多少合适？通常来说，每日饮用黄芪酒的次数不超过两次，且每次的量在10~20毫升之间是最合适的。下面，和小编一起来看看喝黄芪酒还要注意些什么吧。

地龙即蚯蚓，地龙酒是以鲜地龙为主要原料，加中草药和优质大曲酒经精心配制而成的药酒，具有舒筋活血，祛风活络、蠲痹除湿、补肝益肾、强筋壮骨等功效。那么，地龙泡酒怎么泡呢？地龙泡酒要经过四个步骤，分别是处理地龙、提取地龙液、提取中药中的有效成分和配制药酒，和小编一起来看看吧。

山茱萸又称山萸肉、萸肉，是一味补益而又具有收涩功能的中药材。那么，山茱萸可以泡酒喝吗？山茱萸可以泡在酒中制成山茱萸酒，有补益肝肾、强筋健骨、固精缩尿、敛汗止血、养血止血的作用。泡山茱萸酒需要准备山茱萸和白酒，除了这两种主要材料之外，还可以加入茯苓、生地黄、熟地黄、牛膝、远志、五加皮、石菖蒲、地骨皮等中药材一起泡，和小编一起来看看吧。

天麻酒以天麻为主要原料制成，这是一种有保健作用的药酒，对冠心病、高血压、高脂血症及肥胖等症都有着良好疗效。天麻泡酒配方有哪些？天麻可以单独用来泡酒，也可以加入山楂、桂圆、海蛇、参茸、蜂蜜等一起泡酒，如果天麻被切成了片，泡制15天左右即可，如果不切片直接泡酒，通常要30天才能饮用。和小编一起来看看吧。