孕妇能用香薰吗 孕妇可以用香薰精油吗

孕妇能用香薰吗

孕妇不宜用香薰。香薰的种类比较多，香薰虽然可以散发出迷人的香气，有利于睡眠，但是香薰散发的气味会刺激孕妇的呼吸道，导致过敏；有些香薰还可能存在活血化瘀的作用，这样就会增加先兆流产、流产的几率；香薰里面含有大量的化学成分，长时间的接触也会对胎儿的生长发育造成一定的影响。

孕妇可以用香薰精油吗

孕妇于怀孕期应慎选100%纯正的精油来使用，购买时宜咨询专业的香薰治疗师，由治疗师按照孕妇的不同需要和情况来介绍。如果孕妇曾经有任何流产历史，则不宜使用精油。此外，有些孕妇于孕期嗅觉及皮肤可能会较之前敏感，应清楚告知香薰治疗师于孕期出现的身体变化。

孕妇用香薰精油禁忌

1、避开有毒或伤肝的香薰精油

苦杏仁、毛果芸香叶、芸香、樟树、黄樟、巴西黄樟、山金车、菖蒲、叉子圆柏、热带罗勒、零陵香豆、肉豆蔻等。

2、避开利脑或神经毒性的香薰精油

艾菊、蓝艾菊、苦艾、艾草、南木蒿、欧洲胡薄荷、北美胡薄荷、鼠尾草、牛膝草、头状薰衣草、洋茴香、苦茴香、甜茴香、龙艾、欧芹、波尔多叶、侧柏叶等。

3、避开刺激皮肤或致敏性的香薰精油

中国肉桂、锡兰肉桂、丁香、野马鬱兰、西班牙野马鬱兰、夏季香薄荷、冬季香薄荷、百里酚百里香、多香果、神圣罗勒、云木香、土木香、猫薄荷、辣根、芥末、矮松、土荆芥、红没药、柲鲁香脂等。

4、小心光敏性的香薰精油

佛手柑、莱姆、柠檬及其他各种柑橘类、欧白芷根、圆叶当归、柠檬马鞭草等。

5、注意有争议性的香薰精油

某些精油具备调经、平衡激素作用，为了不影响孕期的荷尔蒙整合，最好避开，尤其是怀孕前期。包括：快乐鼠尾草、丝柏、各种茉莉、各种玫瑰、玫瑰及波旁天竺葵、没药。

某些精油有单萜酮或醚类成分，虽然比例极微，或争议成分属与毒性很低的种类，对孕妇来说却不好拿捏安全剂量。包括：罗马洋甘菊、杜松、胡椒薄荷、绿薄荷、藏茴香、迷迭香、芹菜、马鬱兰、真正薰衣草。

孕妇能用香薰加湿器吗

怀孕期间的女性可以适当使用精油香薰加湿器，但在使用过程中需要注意以下几点事项：

1、孕妇在使用香薰加湿器之前，一定要对精油成分以及特性有一个了解，并且按分量食用不可过多。

2、加湿器的器皿选择最好以陶瓷玻璃或不锈钢器具为主，避免塑料容器装载，因为香薰本身渗透力较强，会将塑料中的分子分解从而产生其他物质。

孕妇能用香薰眼罩吗

孕妇也是可以适当的使用香薰眼罩的，香薰眼罩的主要功效就是在空气中的氧气接触后发生化学反应，可以起到缓解眼部疲劳，干涩，酸胀等多种眼部问题，一般情况下对身体没有太大的影响。但是建议在孕妇使用前，一定要选择正规厂家生产的正规产品，当然，如果在使用的过程中引起一些身体的不适，一定要及时的停止使用就医进行检查。