舞蹈
popping动作特点
popping舞有一个非常形象的中文名字，那就是机械舞，也就是说跳popping舞就像是机器运动。熟悉popping舞的人都知道，这种舞有一个特别明显的动作特点，每一个动作都像是按照程序设计一样在演变，尤其是那个滑步动作，让四肢作波浪式的动作，将全身力量从四肢往体内运送，然后又通过每一个连接部将劲道传递到每一个部位，看似机械实则绵绵。
popping的基本元素
1、POP
利用肌肉强烈收缩带来的震动感，是popping中基础的基础，好的popper在popping的幅度、不同肌肉的控制和pop之间的链接都能看出功底，也是popping好的“质感”很重要的组成部分。pop需要长时间练习，是不是高手有时候几个pop就能看出来。
2、Dime Stop
同样是popping很重要的造成“停顿”的元素，和pop不一样的是dimstop并没有强烈收缩肌肉，而是把效果做到刚好停顿而不颤抖。
3、Walk Out
利用手和脚的交叉步进行移动，也造成了身体分离的感觉，可能是除了pop和dimstop外最基础的popping元素。
4、Flex
各种flex其实逻辑是比较一致的，就是控制住身体的大部分，只有一部分进行转动，然后别的地方再依次转过去。比如Neck-o-flex就是分别控制头和身体转动，Twist-o-flex是头、胸和脚分别转动，Master flex是头、手、和脚的分别转动，flex是制造身体“某个部分停顿”效果的元素
5、Waving
waving是沿着身体部分（四肢、躯干）依次地连贯运动，模仿水流动的感觉，又分为不同部位的waving，比如手的arm wave，整体躯干的tide wave等。
6、Twist
主要是利用小臂、手掌、脚掌和躯干的同向或反向扭动来造成“扭曲”的效果，比如Romeo twist，Egyptian Twist等。
7、Rolling
rolling顾名思义就是画圈，利用身体各个部位画圈的同时保证其他部位不动，画圈的部位可以是头、肩膀、胸、胯、腿，在跳poppin的时候rolling是很好的连接元素。另外rolling也可以组合，比如胸 胯的rolling就组成了old man
8、Robot/Scarecrow/Puppet/Toy Man
这几种元素（其实更应该说是风格）强调不同程度的身体控制来达到模仿的效果：
robot，身体强控制，模仿机器人身体僵硬，只有几个关节能够动。
scarecrow，稻草人，双臂保持直线并经常倾斜，模仿田中稻草人被风吹过。
puppet，木偶人，模仿木偶只有关节能够移动，有时候也加入被“提线”的感觉。
toy man，玩具人，着重关节的转动，比如肘关节的翻转。
9、Sliding（滑步）
滑步，可能最被人熟知的元素，迈克尔杰克逊的太空步就是向后的滑步，其实sliding不仅可以向后，还可以左右，还可以画圈
其实还有很多元素没有包含在以上，但其实都是这些基础元素的组合，比如ticking（时针），structting（动作分格），strobbing（频闪）等都是pop和dimstop的各种组合；cobra（眼镜蛇）就是rolling的组合；crazy leg就是腿部twist，rolling和sliding的组合。
10、Groove（律动）
最后，也是非常重要的一点就是Groove，或者叫律动，虽然popping是一种强调“停顿”的舞蹈，但毕竟也是跳舞是不，不随着音乐摇摆，就不叫舞蹈了。
popping动作名称
1、The Pop
2 、The Lock or Locking
3、The Tick
4、The Floats or Glides
5、Pausin’
6、The Wave
7、The Mannequin or Robot (Robotics)
8、 The King Tut (埃及手)
9、The Lean
10、Animation
迪卡侬
丹诗戈
三沙
贝蒂
红雨
笛雀儿
