宝宝吸收好的奶粉有哪些
1、有机奶粉
主要是从天然有机牧场采集的纯牛奶,经过特殊工艺制作而成,在保留原来纯牛奶的天然营养成分的基础上,含有较多不饱和脂肪酸,有利于消化和吸收。
2、水解蛋白奶粉
水解蛋白奶粉中的乳清蛋白、酪蛋白等均水解成了氨基酸,有利于婴幼儿胃肠道的吸收。如果是深度水解奶粉,蛋白质全部被水解,分子变小,更易于营养物质的吸收。
3、模拟母乳奶粉
模拟母乳奶粉的成分结构和母乳类似,能极大程度提高婴幼儿对奶粉的消化和吸收,满足婴幼儿对于营养的需求
4、益生菌奶粉
益生菌对宝宝的肠道具有一定的好处,其可以帮助维持肠道内的微生物平衡,都有利于婴幼儿的胃肠蠕动,使得奶粉容易吸收,好消化。
什么奶粉好消化易吸收
1、乳清蛋白奶粉
乳清蛋白是易于消化和吸收的蛋白质形式,所以乳清蛋白奶粉相对于其他奶粉更好吸收。
2、乳糖含量低的奶粉
部分人可能对乳糖敏感,导致消化不良。可以选择低乳糖奶粉,以减少胃部对乳糖的消化负担。
3、大豆奶粉
若是对乳制品或乳糖严重过敏,会影响消化。此时可以选择大豆奶粉,其是以大豆蛋白为基础制成,不含乳糖或乳制品成分。
4、水解奶粉
水解奶粉是指将牛奶或大豆蛋白分解成较小的片段,以增强胃部的消化吸收率。适用于对牛奶轻度过敏的人群。
好吸收的奶粉怎么选
1、看奶粉的生产工艺
奶粉分为干法和湿法两种生产工艺。干法是将各种固体营养素和大包装奶粉加入到搅拌罐中,充分搅拌以后,直接分装而来;湿法是采用鲜牛奶,伊利金领冠采用的是湿法工艺,在牛奶液态状态下加入各种营养元素,然后生产加工成粉。湿法工艺更先进,生产的奶粉各营养素混合的更均匀、溶解的更充分,营养也更均衡,因此更好吸收。
2、看是否含有白砂糖
奶粉中的白砂糖是没有任何营养价值的,只会增加代谢负担,让奶粉变得更加不好吸收。所以不添加白砂糖和香兰素的奶粉,更能促进人体对营养的吸收。
3、看乳清蛋白的比例
乳清蛋白具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点。因此,乳清蛋白含量高的奶粉吸收更好。但是以牛奶蛋白为基础的普通配方奶粉中,乳清蛋白含量往往比较低,对人体吸收营养的帮助也有限。