奶粉的种类与选购技巧 简单方法教你挑选好奶粉！

婴幼童奶粉

根据年龄段选择

0-6个月1段奶粉、6-12个月2段奶粉、1-3岁3段奶粉、3-7岁4段奶粉。

根据特殊情况选择

早产儿选择易消化的早产儿配方奶；乳糖不耐症婴儿选不含乳糖的配方奶粉；牛奶蛋白过敏婴儿选完全水解奶粉；免疫力低下婴儿推荐免疫奶粉；腹泻婴儿选用不含乳糖的配方奶粉。

学生奶粉

优秀学生奶粉特点

①天然、无污染的，并有品质保证，无抗生素。

②参照母乳的成分设计，符合婴儿的生长发育需求。

③具有可提高婴幼儿的免疫力的成分。

④所含必需的营养成分含量达到国家标准。

⑤根据情况适当添加国家规定的特殊配方营养素。

⑥不添加蔗糖、麦芽糊精、香精等。

学生奶粉怎么选

闻气味：应是带有轻淡的乳香气，如果有腥味、霉味、酸味，说明奶粉己变质。

溶解速度：质量好的奶粉，冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，奶香味浓。

孕妇奶粉

孕妇喝奶粉好处

孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的各种维生素和矿物质，来满足孕妈咪对各种营养素的需求。

喝什么奶粉好

①请医生提出营养建议，根据自身情况选用孕妇奶粉。

②根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。

③建议选大品牌，产品质量比较可靠，比较有保证。

什么时候喝

小编建议从准备怀孕时开始吃，这样有利于做好受孕后的营养储备；或者在胎儿三个半月的时候开始喝，母体必须保证有充足的能量供给。

女士奶粉

女士喝奶粉的好处

①有利于钙物质的吸收，并且奶粉之内含有了大量的磷脂、蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐等。

②夏饮奶粉不仅可以补充肌体损失的水分，还可增加营养成分。

③所含物质有一定的镇静催眠作用，还能清除紧张情绪，有利于人们的休息和睡眠。

喝什么奶粉

女士贫血可以选择含有高铁高钙的的奶粉，女士高钙奶粉专为年轻女人设计，特别强化钙质，比普通奶粉更高的钙质含量。

中老年奶粉

中老年奶粉特点

高钙、高铁、低糖、添硒、降脂、高锌。

喝什么奶粉

小编建议选择羊奶粉。羊奶粉能强化骨骼；预防缺铁性贫血，增强机体免疫力；还有助于调节血液中胆固醇的浓度和血压，以及牙齿和骨骼健康；还能有益消化，促进肠道健康。

年轻人能喝吗

完全可以，因为老年奶粉钙更多，脂肪更少，对健康有好处。再说奶粉对年轻人又不是主要能量供给，还会吃很多其它食物。

哪些人不宜喝奶粉

缺铁性贫血患者：体内的亚铁会与奶粉的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用。

经常接触铅的人：奶粉中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒。

乳糖不耐者：乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道PH值下降到6以下，从而刺激大肠，造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。

奶粉过敏者：会出现腹痛、腹泻等症状，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。

其他不适宜人群：返流性食管炎患者、患有胆囊炎或胰腺炎者、返流性食道炎患者；腹部手术后的患者；腹胀、腹痛和腹泻等症状者。

普通型奶粉

全脂奶粉：基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者，但更适合于中青年消费者。

脱脂乳粉：牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。

速溶奶粉：和全脂奶粉相似，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。

加糖奶粉：由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适于全体消费者，多具有速溶特点。

婴幼儿奶粉：根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对五大营养素进行了强化和调整。

特殊配制奶粉：根据不同消费者的生理特点，去除了乳中的某些营养物质或强化了某些营养物质，具有某些特定的生理功能。

配方型奶粉

牛初乳奶粉：根据不同阶段宝宝的营养健康要求，促进激发宝宝自身免疫力及肠道功能的完善。

早产儿奶粉：适应早产儿胃肠消化吸收能力不成熟、需较多卡路里及非凡营养素来完成个体生长等非凡需求。

免敏奶粉：去除了奶粉中轻易引起胃肠过敏反应的物质，不含乳糖。

体弱全营养素：适合营养不良宝宝。

免疫奶粉：具有增强身体免疫力和提高反抗力的功效。

成长奶粉：为六个月以上的较大宝宝所设计，营养含量较高于婴儿配方奶粉。

高蛋白奶粉：适合手术以后的恢复期患者使用，但不适用于严重肝病的患者。

高铁奶粉：有助于制造血红素、改善贫血，早产儿、手术后及贫血的患者可根据需要使用。

修养型奶粉

孕妇奶粉：添加孕期所需要的营养成分，不容易便秘，吸收更好。

黄豆奶粉：适合对牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受的宝宝。

降糖奶粉：能降低血糖，减轻胰岛素受体抵抗，减缓并发症，符合糖尿病患者身体的需要。

腹泻奶粉：适用于少数先天对牛奶蛋白或乳糖过敏的，因乳糖无法耐受而引起腹泻的婴儿。

羊奶粉：适合胃肠较弱、体质较差的婴儿，不仅营养多样，而且极易消化吸收。

睡眠奶粉：专为失眠人群所设计的高蛋白质奶粉，有助改善睡眠质量，提升健康睡眠品质。

优缺点对比

国产

优点：营养要求更符合中国宝宝，国产奶粉相对便宜。

缺点：奶源质量没进口奶粉好，监管要求有待提高。

进口

优点：有优质的奶源，工艺技术高；监督管理严格，质量更保证。

缺点：奶粉不一定符合中国宝宝的体质，价格相对偏高。

总结

在原料来源方面进口奶粉略胜一筹；在价位上相同标准的奶粉国产奶粉笔进口奶粉更实惠；在产品的配方和原材料上差别较大，国产奶粉更适合中国宝宝的体质；从生产工艺上看中国大中型企业已赶上过季先进水平；国产奶粉在质量监管方面还有待加强。

推荐品牌

劣质奶粉辨别

看包装：合格奶粉必须印有产地、厂名、厂址、商标等，印刷字体清晰，没有破损、漏气等现象。

用手捏：劣质奶粉会因包装不好受潮结块，用手不易捏碎则说明已经过期变质，不可购买食用。

看三期：劣质奶粉没有生产日期、保质期、保存期等，过期的奶粉多变质，食用后易中毒，不能购买。

观颜色：劣质奶粉色泽灰暗无光泽，色深或带焦黄色和灰白色者为劣质奶粉，它们大多有结块。

闻香气：若带有陈腐味、乳霉味、酸败味、苦涩味、腥味，说明是劣质或变质奶粉。

水冲调：劣质奶粉用水冲调后会出现水乳分离，有大量沉淀，甚至有杂质附着于杯壁。

网购奶粉注意

选准商家：消费者要注意挑选正规的，信誉度高的，并且颇受好评的商家。

认真挑选、详细询问：选择优秀的网购网站，挑选合适的品牌。

价格对照正品价格：同一奶粉的价格偏差大概有十-二十元之间，如果在几元间的话可能是进货渠道不同。

理性对待不同“版本”奶粉：认真查看奶源、生产地、国际知名度等问题，不要因为个人的崇外心理而忘记切身考虑宝宝身体问题。

向客服仔细询问细节：小编建议首先要问清楚产品内容，以及清楚顾虑的东西，多问几个卖家之后再进行比较和选择交易。