须白发不白是什么原因 发白须不白的原因及调理方法

一、胡须发白和什么有关

胡须和人体奇经八脉之一的冲脉有关系。

中医说肾和头发有直接关系，胡须和肾则没有。胡须和男性的太冲脉有关，《黄帝内经》中说道，男人是气为根，女人是血为本。人到了一定的年龄，气血满盛，男人开始长胡子，女性胸部发育，其出现都是和太冲脉有关。

太冲脉是奇经八脉之一，从小腹发源，其中一个分支经过男性的睾丸，然后向上延伸，在胸部发散，然后汇总到咽喉，最后到达口唇部位，绕着嘴唇一圈。

有的人大病一场以后，胡须会脱落或者变得细软，就是气血亏虚的表现。

还有一种是冲脉受损，比如古时候的太监，就是冲脉断了，自然不会长胡须。

二、须白发不白

须白发不白的原因

头发乌黑浓密，而胡须发白或者稀疏，说明这个人肾气足，但冲脉不通，很可能做过胸腹部手术，伤及冲脉。这样的人经常出现潮热汗出、头痛头晕、失眠多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等。

须白发不白怎么调理

1、饮食调节：随着年龄的增长，身体的各个脏器都有可能会衰退，人体会出现气血凉亏的症状，可以多吃一些羊肉或者是牛肉，也可以适当的吃一些鸡肝或者是猪肉等。

2、生活方式不好：平时的时候经常熬夜或者是不良的饮食习惯，导致身体中缺乏维生素，都有可能会造成精神异常的状况，有时会导致胡子白了，可以做到早睡早起，保持良好的生活习惯。

3、营养不良：如果长时间的缺乏营养也有可能会造成胡子白了的情况，通常可以加强营养，多吃一些含有蛋白质比较丰富的时候，也可以多吃一些鸡蛋或者是牛奶。

三、发白须不白

发白须不白的原因

胡须浓密，头发花白，则说明血气旺，冲脉通，而肾气不足。这样的人常表现为精神不佳、头晕、健忘失眠、注意力不集中、精力不足、工作没热情、生活没激情、烦躁易怒、焦虑抑郁、视力听力衰减、头发脱落或早白等。

发白须不白怎么调理

1、调整作息：建议早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、调整饮食：适当进食具有辅助补肾作用的食物，如黑芝麻、黑豆、桑葚等。同时，可以多食用富含蛋白质、维生素C、维生素E等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。

3、针灸：可在专业针灸人士操作下，通过针刺肾俞、肝俞、期门、委中等穴位进行调理，可以起到补益肝肾气血的作用，对缓解须发早白有一定的作用。

4、服用药物：如桂圆琼玉颗粒、天麻首乌片等，具有养血安神、补养肝肾、养阴黑发的功效，对缓解须发早白有一定的作用。

5、按摩头皮：适当的头皮按摩可以促进血液循环，增加头皮的血液供应，有助于改善头发早白。

6、避免熬夜：睡眠不足会影响生长激素的分泌及全身血液循环，长期熬夜的人更容易出现须发早白。

7、适当运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于改善头发健康。