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全球公认的十大最长寿职业

世界公认十大长寿职业盘点平均寿命最长的职业排行[2026]

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众所周知，在职业领域中，职业性质与从业者的健康状况及寿命存在一定关联，有些职业因其工作环境、工作强度等因素，从业者平均寿命相对较长。但各类职业繁多，对于想要选择更利于健康长寿职业的人们来说，有哪些职业值得关注呢？下面MAIGOO小编就为大家盘点下世界公认的十大长寿职业，有‌养蜂人、‌指挥家、大学教授/学者、宗教修行者、‌书画家、医务人员等，感兴趣的话就一起来了解下吧。

01
养蜂人 长期食用蜂产品野外工作工作节奏平稳压力低
综合指数：85.8
02
指挥家 全身协调运动大脑高度活跃音乐缓解压力
综合指数：84.0
03
大学教授/学者 脑力锻炼工作环境稳定优越医疗保障心态豁达
综合指数：83.0
04
宗教修行者 生活极其规律环境清幽精神修行心理压力小
综合指数：81.4
05
书画家 心境平和手脑协调延缓认知衰退降低压力
综合指数：79.8
06
医务人员 健康意识高医疗资源可及性高生活规律
综合指数：78.2
07
田径运动员 高强度运动身体素质佳生活作息规律
综合指数：76.6
08
园艺师/农民 适度劳作亲近自然饮食新鲜成就感直接
综合指数：75.0
09
手工匠人 轻中度体力活动减缓认知衰退低压环境
综合指数：74.0
10
图书馆管理员 保持终身学习规律作息低压力环境心态平和
综合指数：72.4

世界公认十大长寿职业盘点，本榜单主要依据AI大数据算法关于该职业的“平均寿命数据、工作压力指数、健康风险系数、全球职业寿命对比情况、网络十大排行情况”等因素综合判断得分系统自动生成而成。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。为我喜欢的投票>>

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世界公认的10大长寿习惯

01
规律作息
02
均衡饮食
03
适量运动
04
多吃坚果
05
节制饮食
06
保持乐观心态
07
充足饮水
08
培养社交圈
09
终身学习
10
戒烟限酒

十大折寿坏习惯

01
烟酒过量
02
睡眠不足
03
缺乏运动
04
高盐高糖饮食
05
药物滥用
06
压力过大
07
暴饮暴食
08
饮水不足
09
嗜腌制品
10
不良卫生习惯

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