巢蜜俗称“蜂窝”是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜，也称“封盖蜜”，它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。由于巢蜜未经人为加工，不易掺杂使假和污染，较分离蜜酶值含量高，羟甲基糠醛、重金属含量低，所以是比分离蜜更高级的营养性食品。巢蜜具有保健、美容、提升人体免疫力的作用。

在牛奶里面加入蜂蜜一起食用，不仅口感香甜丝滑，还能实现营养互补，适量同饮有助于补充能量、促进睡眠，尤其适合需要温和滋补的人群。但需注意，糖尿病患者、一岁以下婴儿以及胃肠道蠕动力比较差的人，不建议同时饮用蜂蜜和牛奶。

蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。我们都知道蜂蜜可以美容养颜，而蜂王使用的蜂王浆更是一种难得的美容护肤材料。一般情况来说，通过食用和涂抹的方式就可以实现美容的效果。那么，蜂王浆为什么能够美容呢？这是因为蜂王浆中含有的物质可以清除人体的自由基，达到美容抗皱的功效！

蜜蜂的产物就叫蜂产品，那么常见的蜂产品有哪些呢？估计很多人都能想到蜂蜜。除了蜂蜜之外，还有蜂王浆、蜂花粉、蜂胶等等。下面将介绍常见蜂产品。

蜂蜜的作用与功效，想必人人皆知。作为天然的滋补品，蜂蜜不仅能润肠通便，还可美白养颜，是绝好的天然补品。不少人研究出了蜂蜜减肥法、蜂蜜美白法、蜂蜜柚子茶养身法等，用以发挥蜂蜜的最大功效。那一天之中，蜂蜜什么时候喝最好呢？蜂蜜的知识百科，给你一一道来。