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柏子仁

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柏子仁是侧柏树的干燥种仁，中药柏子仁的别名又叫做柏实、侧柏子等。柏子仁的作用有很多，适量食用可以起到润肠通便和补血益气的作用，将柏实熏香或泡制柏子仁绿茶饮用还可以起到养心安神的作用。柏子仁的油性比较大，肠胃不适的患者，需要将其制成柏子仁霜后再使用，从而减弱其滑肠作用。柏子仁治失眠怎么吃？柏子仁如何泡茶？和Maigoo小编一起来了解一下吧！

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柏子仁热门网店推荐榜 2025年值得收藏的十家柏子仁店铺

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