中药神总结：健康、美容、排毒都可以从内到外调理

中药神总结：健康、美容、排毒都可以从内到外调理

中药先天之本

何首乌-温补肾阳，再活500年还是黑发飘飘；

冬虫夏草-世间有、天上无的阴阳双补药；

三七-起死回生“金不换”；

枸杞子-古人的四季养生不老丹；

菟丝子-温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始；

女贞子-补肝益肾，完美的天人合一；

芡实-对脾肾忠心耿耿的水中仙子；

杜仲-双向调节血压第一药；

后天之本健康源泉

山药-神仙药食，养足我们的后天之本；

陈皮-身边最常见的健脾良药；

白茯苓-健脾补中，连慈禧都能“返老还童”；

番木瓜-“万寿果”保你肠胃平安；

藿香-助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃；

丁香花-香喷喷的暖胃好手；

家庭必备的十味中药

人参-每天吃一点，健康延年好福；

灵芝-固本祛邪，神仙上药；

白茅根-凉血止血的草根太医；

山楂-消食化瘀的好手；

生姜-御百邪，助阳气，散一身寒湿；

黄芪-首屈一指的补气要药；

花椒-麻辣医生.中药驱寒很有性格；

薏苡仁-不是珍珠胜似珍珠；

菊花-现代人最佳保肝茶饮；

甘草-养人又养颜，平民百姓的补益药；

女人美丽一生的好草药

当归-养血圣物，保女人一生平安；

雪莲花-冰山来客养出花样年华；

红花-活血养颜的女人花；

玉簪花-养血祛斑，像花一样美丽无瑕；

芦荟-埃及艳后靠它征服世界；

艾草-天然养生“舒肤佳”；

白芨-草药里的美白仙子；

白芍-养阴补血的女性知音；

葛根-解热生津的“女人参”；

杏仁-润养肌肤，容颜不老白嫩嫩；

益母草-女皇武则天的驻颜美容师；

常见病找中药

板蓝根-治感冒的经典药方；

罗汉果-可以降血糖的甜果子；

桔梗-让大长今微笑的止咳药膳；

桃仁-最擅长活血祛瘀、润肠通便；

紫苏-散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它；

南瓜子-每天吃一把，不用担心前列腺；

槟榔-消食化积，南药第一名；

茱萸-外用降血压的最佳选择；

款冬-久咳不愈肺寒患者的首选良药；

冬桑叶-止盗汗、自汗之妙品；

落地生根-傣家跌打损伤圣药；

石菖蒲-善入心经，冠心病患者的福音；

卷柏-消炎止血的还魂草；

蒲黄-可以降血脂的花粉；

仙鹤草-让人迅速恢复体力；

大蓟-无论外用还是内服，都是止血良药；

轻轻松松草本排毒

黄连-清五脏湿热，世间第一苦；

决明子-历史上使用最早的眼科药；

金银花-有了它，炎炎夏日也清凉；

鱼腥草-消炎解毒，小草药有大作用；

枇杷叶-清肺热的常用药；

蒲公英-身上长了无名肿毒就用它；

栀子-擅长解全身热毒；

紫花地丁-解毒消痈要药；

牡丹-凉血妙品，花中神药；

夏枯草-清热泻火，治淋巴结核第一药；

麻黄-发汗?止汗?看明白再用；

凤仙花-外用可以清热解毒的“女儿花”；

餐桌上的素淡美味

银耳-润肺滋阴的最佳食物；

百合-补益五脏，怎么做都好吃；

荠菜-“三高”患者的极品蔬菜；

薄荷-清咽利喉的芳香疗法；

茴香-慢性胃炎的缓解药；

白果-治疗咳喘，当仁不让；

车前草-前列腺炎患者的最佳食疗；

现代白领的健脑安神大法

天麻-聪明人一辈子不糊涂的保护神；

酸枣仁-失眠去无踪，美梦伴一生；

红枣-补血安神，每天都可以当零食吃；

黄花菜-健脑清心，乐而忘忧；

桂圆-养血安神、益智强身，说不完的好处；

莲花-清心养神，固精气、强筋骨的宝贝；

远志-治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药。